促排卵后可以吃羊肉吗？，但这4类女性千万别食用！

促排卵后可以吃羊肉吗？

促排卵后可以吃羊肉，羊肉中含有丰富的蛋白质，促排卵后的女性食用后可以防止腹水，蛋白质就是我们血液里的海绵，血液里的蛋白水平升高了，它就能把腹腔里面的水重新吸收回去。

另外，促排卵后的女性会出现体虚的情况，而羊肉中营养丰富，含有大量维生素C、钙、铁等营养元素，食用后可以增强体质，让促排卵后的女性身体恢复速度更快，不过也不是所有促排卵后的女性都可以吃羊肉，下列女性要慎用：

促排卵后不能吃羊肉的4类女性一览

• 1阴虚火旺的人吃羊肉会热上浇油，出现口腔溃疡、喉咙肿痛等症状；
• 2有痔疮的人群吃羊肉的话，很容易导致痔疮便血病情的加重；
• 3外感实邪的或者有宿热者的人群，若在发热状态吃羊肉，易加重病情；
• 3已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，过多食用可能会导致肝炎加重。

Tips：

促排卵后的姐妹们要想吃羊肉的话，应该先明确自己能不能吃羊肉，不能盲目的食用，否则的话很容易出现各种不良反应，极其不利于之后的胚胎移植，让做试管的成功率降低。

各姐妹对促排卵后吃羊肉的观点

促排卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于促排卵后能不能吃羊肉这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过促排卵的姐妹们对此的观点是怎样的。

王晓妮我觉得促排卵后吃羊肉要慎重，虽然羊肉中的蛋白质确实丰富，但是吃太多的话很容易上火，这对促排卵后的女性身体恢复是非常不利的，即使要吃，也应该少吃一点，尝尝味道就可以了。余小渔羊肉中含有丰富的蛋白质，并且比猪肉和牛肉的钙、铁、维生素C含量更多，不仅能增加消化酶的分泌，帮助消化，更重要的是还有补血温经的功效，促排卵后食用是非常不错的。董云霞促排卵后当然可以吃羊肉，我去年促排卵卧床休息期间，因为觉得消耗过大，所以喝了一两周的羊肉汤，不过羊肉没怎么多吃，据说吃多了容易上火，但是羊肉汤确实比较好喝。Tips：

因为羊肉属于大热之品，多吃很可能会上火，还会引起胃疼、大便干结、咳嗽、黄痰、烦躁、失眠等症状，而且羊胆固醇含量非常高，所以促排卵后的女性一次不能吃太多，比较好同时吃些白菜、粉丝等。