自己带孩子怎么断奶最快比较有效，掌握这五个小妙招戒奶更容易！

断奶是宝妈和宝宝必须经历的一个过程，而宝妈一个人在给宝宝断奶的时候，虽然是比较困难的，但只要宝妈坚持下来，就能够快而有效的给孩子断奶，否则只会加大断奶的难度，更加让孩子难以适应。为了方便一个人带孩子断奶的宝妈，更准确的了解断奶妙招有哪些，可以参考下列内容：

孩子对妈妈的依赖性越强，那么就会导致孩子断奶更加困难，更别说宝妈一个人带孩子断奶，不过据过来人表示，宝妈只要掌握断奶五个小妙招，即选择断奶时间、循序渐进断奶、多和宝宝交流、做好回奶措施以及转移孩子注意力等，这样就可以让宝宝戒奶更容易，需要注意的是，妈妈一个人在给宝宝断奶时，还要多注意宝宝的身体，如果宝宝有出现腹泻或者是呕吐等症状，那么建议及时就医。

宝妈独自断奶妙招有哪些

选择断奶时间

通常建议母乳喂养至8-12个月断奶比较合适，如果宝宝已经达到断奶月龄，那么可以选择温度比较好的春天、秋天，来给宝宝进行断奶，如果孩子正好身体不适，暂时不要断奶，同时在断奶前，还可以到医院给孩子做一个全面的身体检查，看宝宝是否合适进行断奶。

循序渐进断奶

在准备给宝宝断乳前，适当延长每次母乳喂养时间，例如由每天的5次母乳改为4次，等适应后再改为3次，以循序渐进的方式，来完全断掉宝宝的母乳，同时在断奶期间，还要添加果泥、蔬菜末、蛋黄等辅食，以逐渐减少孩子对母乳的需求。

多和宝宝交流

戒奶期间需要给孩子更多的关爱，同时还要给孩子一些身体的抚慰，一般给宝宝唱歌、讲故事也是能给宝宝有效安抚的手段，让宝宝知道妈妈依然爱自己，这样让宝宝在心理上也顺利适应，除此之外，宝妈还可以带宝宝做亲子游戏、给宝宝做抚触操，达到断奶目的。

做好回奶措施

正式断奶期间，涨奶涨得不舒服了不要硬挺着，宝妈需要做好回奶措施，可以用吸奶器吸掉多于的奶，同时还可以吃一些清淡的饮食，减少摄入高蛋白的食物，或者遵医嘱服用维生素B6、生麦芽等药物，以缓解严重涨奶的症状，已达到回奶的效果。

转移宝宝注意力

在断奶的时候，宝宝对母乳还是有着强烈依恋，这时宝妈比较好以转移宝宝注意力的方式，来达到断奶的目的，宝妈可以通过提供食物代替品，比如用配方奶粉代替母乳，同时也可以多用配方奶粉替代，做一些躲猫猫、拍手歌等转移宝宝注意力。

以上就是宝妈独自断奶妙招分享了，总而言之，妈妈在给孩子断奶的时候要循环渐进，以减少孩子对母亲乳汁的依赖，同时宝妈一个人在给孩子断奶时，最重要的一点是坚定断奶信念，以免断奶实施没两天就心软了，反而不利于宝宝断奶。

一个人断奶要几天完全断掉

一般来说，一个人断奶是比较困难的，不仅要花更多的精力来帮助宝宝断奶，还要调理自身回奶，因此一个人帮宝宝断奶，可能需要7-14天的时间，不过由于每个宝宝的情况不同，所以具体的断奶情况也是因人而异的，不能一概而论，要是宝宝断奶比较困难，那么断奶的时间可能相对较长，同时宝妈一个人断奶的意志不坚定，会偶尔给宝宝进行喂奶，那么也会延长宝宝的断奶时间。

总的来说，一个人断奶的时间是不固定的，毕竟每个母乳喂养的产妇和婴儿都是独特的，而且一些因素可能会影响断奶的时间，据了解，有些宝妈可能需要3-7天就可以完成断奶，而有些宝妈则需要半个月或者两个月时间，才能完全断奶，由此可见，宝宝的断奶时间可能因个体差异而有所不同。

宝宝断奶的方法和技巧汇总

当婴儿成长到一定阶段就需要进行断奶了，“如何断乳才更利于孩子的成长”一直是妈妈们非常关心的问题，比较受欢迎的断奶方法比较多，如延长哺乳时间、减少哺乳次数、春秋季断奶等，下面整理了一些戒奶技巧，大家可以了解看看：

如果宝妈们能自己动手挤奶，且有信心处理好乳腺堵塞、乳腺炎的话，那么到了断奶期可以自己进行断奶；反之，则需要请专业人士帮忙。需要注意的是，断奶不能盲目进行，相关断奶药物要在医生的指导下服用，以免危害身体健康。