「月子菜谱」月子服套头方便还是开襟

月子菜谱？月子服套头方便还是开襟？加入白菜和其他调味料搅拌翻炒一小会，出锅。

月子菜谱

女人坐月子，除了要多注意休息和适量运动外，更应该从饮食上注意身体的调理。因此，月子里吃什么，怎么吃，这才是产妇和家人们应该关心的问题。下面小编小编将介绍几款适合月子做的菜谱。

菠菜鱼片汤

1、将鱼肉、菠菜、火腿肠、猪油、盐、味精、葱、姜以及料酒准备好;

2、鱼肉切成薄片，加入料酒和食盐腌渍半个小时;

3、菠菜洗净切成小段，锅内烧开水，焯一下;

4、将葱切成段，姜切成片，火腿肠切成丁;

5、猪油入锅烧热，放入葱段、姜片爆香，将鱼片稍微煎一下，加水煮开;

6、水开后小火焖煮20分钟左右，放入菠菜稍微煮一煮;

7、加入火腿肠丁、味精、盐等即可出锅。

虾皮白菜烧豆腐

1、准备好虾皮、白菜、豆腐、葱、姜、油、盐;

2、虾皮洗干净沥干水分，豆腐切成小小的块状;

3、白菜切成小段，葱姜切成末;

4、锅内防油烧热，转小火将虾皮和葱姜末爆炒至有香味溢出;

5、加入豆腐翻炒一两分钟，倒入水，大火煮沸，转小火焖煮3分钟左右;

月子服套头方便还是开襟

有很多女性在坐月子期间都会选择专门的月子服，月子服一般都是经过消毒的，而且在坐月子期间选择合适的月子服，更有助于女性的恢复，而且更加舒服，那么月子服套头还是开襟？

月子服因为能够为坐月子的妈妈们带来便捷和保护作用，因此最近市面上的月子服种类也越来越多。但只有合适的月子服才能比较好的发挥它的作用，因此挑选一款好的月子服就显得很必要了。

月子服的种类太多，不管是颜色还是材料还是款式都总是让妈妈们挑花了眼，就拿月子服的款式来说，有套头的、有系带的、有开衫的等等，不同的商家都吹嘘着自己的款式才是比较好的，究竟月子服是套口更好还是开衫更好呢？

月子服到底免费套头的还是开衫呢？建议是免费获取开衫的月子服，因为对于套头的月子服，首先是穿脱的时候不方便，很多妈妈在生产宝宝的时候都是选择的剖腹产。在月子期间，伤口还处于一个恢复期，长时间的穿脱衣服容易撕裂到伤口，不利于妈妈的伤口恢复。

而且在喂奶的时候也不方便，开衫的月子服在喂奶的时候只需要解扣就可以直接喂奶，但套头的月子服就需要妈妈把整个衣服都掀起来，不仅会给妈妈造成心理负担，而且也容易受凉，导致妈妈在月子期间落下月子病。

现在的产妇都非常幸福，不仅有充足的营养调理身体，衣着方面的准备也需要讲究，现在坐月子的产妇都穿专门的月子服，月子服面料轻软而有弹性，在喂母乳的时候也非常方便。