宝宝益生菌要吃多久 益生菌吃多久缓解便秘

宝宝益生菌要吃多久？益生菌吃多久缓解便秘？宝宝在婴儿期的时候，肠道尚未发育成熟，益生元有帮助调节肠道内有益菌和致病菌的平衡，保护肠道健康，帮助营养物质的消化吸收。益生元还具有类似于膳食纤维一样的保水作用，并促进肠蠕动，形成较大和松软的粪块，从而减少宝宝便秘的发生。益生菌是用来调节宝宝肠胃功能的一种药，如果孩子没有出现腹泻或是便秘的情况下不建议让宝宝吃这个的啊。

宝宝益生菌要吃多久

虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议比较好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。

益生菌吃多久缓解便秘

宝宝吃益生菌多久后便秘会缓解，根据便秘原因、便秘程度以及个体差异而有不同，有时可能1-2天就会有效，有时可能吃1周也未必有效，建议便秘缓解后再继续吃2-3天来巩固效果。益生菌可以调节肠道菌群、改善肠道功能，尤其是产酸的益生菌，比如乳酸杆菌、酪酸梭菌能降低肠道pH值、促进肠道运动、缓解便秘。对于生理性便秘的宝宝要给予合理饮食，多吃粗纤维的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，每天定时排便。在此基础上可以辅助益生菌来调节肠道胃肠功能、软化大便，对于缓解宝宝的便秘有一定效果。另外可以用软化大便的药物，比如使用乳果糖来软化大便，都有利于缓解宝宝的生理性便秘。对于顽固性便秘要除外病理性便秘，比如食物过敏、结肠冗长症、先天性巨结肠等原因导致的病理性便秘，必须到医院看医生。

便秘的患者可以吃益生菌，便秘的患者服用益生菌有利于减轻腹痛、腹胀，以及促进排便。便秘主要是因为胃肠功能紊乱导致肠道蠕动减慢，以及肠道菌群紊乱，出现大便干结、腹胀、腹痛的表现。益生菌可以调节肠道菌群，补充肠道有益菌，减少肠道的有害菌，可以帮助食物在胃肠道内消化吸收，有利于肠道的蠕动、软化大便等。所以在便秘的时候进食益生菌是对肠道的蠕动功能，以及肠道的菌群调节是有益处的。如果出现便秘首先需要做结肠镜检查，排除肠道的器质性病变。如果考虑是功能性的便秘，主要是要通过饮食调节，多吃粗纤维食物，以及多饮水，多吃润肠通便的水果，比如香蕉、梨子等等。

便秘在生活中是一件非常常见的事情，当出现便秘时需要及时处理，因为便秘会让人觉得很痛苦，而且毒素无法排出体外，严重的甚至还可能引发肛裂、痔疮等疾病。那么你知道益生菌吃多久缓解便秘吗，上文我们就来看看问题的答案。