一个月大的宝宝吃什么食物好？一个月婴儿睡眠时间是多少？

一个月大的宝宝吃什么食物好？一个月婴儿睡眠时间是多少？能不能用市售的鲜橘汁、椰子汁等代替家制的果汁、菜水给宝贝饮用呢？回答是不行的。一是因为市售的的饮料或多或少都含有食品添加剂，不宜小婴儿饮用;二是加为市售饮料大多并不是果子原汁，而是配制而成，不能为婴儿补充维生素。

一个月大的宝宝吃什么食物好

对于很多新手父母来说，如何喂养第一个月的宝宝对于他们来说是十分的关键的，而且还要保证这个一个月的喂养能让我们的宝宝健康的成长，那么我们就给大家说说如何喂养一个月的小宝宝。

母亲平时要注意宝贝的大便情况、体重增长情况、宝贝的精神状态等。人工喂养的宝贝与母乳喂养的宝贝不同，不要宝贝一哭就以为是饿了，马上喂奶，要养成按时喂养的好习惯。

每日喂奶的时间可以安排在早晨5：00时，上午9：00时，中午13：00时，下午17：00时，晚上21：00时，夜间1：00时。

宝贝一般从生后第一5天，开始服用鱼肝油和钙片，浓鱼肝油滴剂每次1-2滴，每天3次;钙片1-2片，每天3次。

等到宝宝6个月之后，蔬菜水和果汁水是给宝贝增加维生素C的主要食品，由于各种乳品中维生素C的含量都不多，即便鲜牛奶，在煮沸过程中，所含的维生素损耗也很大，所剩无几，奶粉类食品更不必说了。所以蔬菜水和果汁水就成了给婴儿补充体内所需维生素的比较好食品。给宝贝饮用果汁、菜汁时，开始时量要小。加水要多，宝贝适应之后，逐渐增加浓度。

一个月婴儿睡眠时间是多少

婴儿大家都知道，婴儿还不会说话，也不会站立，一个月的婴儿还不会爬，每天的生活就是吃喝拉撒睡，婴儿都会睡很长的时间，但每个婴儿睡觉时间都不一样。那么一个月的婴儿睡眠时间是多少？

1、正常刚出生不久的婴儿每天一般至少要睡够16~20小时的睡眠时间，1~3个月的小孩一天应该是睡18个小时左右，白天睡4次每次一到两个小时，夜间要睡10~11个小时。

2、在出生满一个月一直到一周岁是属于婴儿时期，在这个时期内，婴儿的睡眠与健康发育有着很大的关系，婴儿的大脑很容易出现疲劳，只有在足够的睡眠之后，婴儿的大脑才能够完全的解除疲劳，在这个时候才能够吃好喝好。

3、一般来讲小孩需要的睡眠时间都比成年人多很多的，因为月龄很小，所以需要的睡眠时间会更长一些。也就是说除了吃奶，大部分的时间都是在睡觉。因为每个婴儿的身体和大脑的状况都是不一样的，出生后婴儿的发育速度也不一样，妈妈要注意监测婴儿的生长发育是否健康，如果身体非常的健康，说明睡眠的时间是够的。

其次有的一个月的宝宝有时候一天可以睡二十个小时，如果婴儿睡眠少，会影响以后的发育，一定要保证婴儿睡眠的充足，可以看看是不是睡觉环境不舒适，或者是宝宝饿了，宝宝也有可能是缺钙，一定要找到原因并加以改善。

大部分婴儿出生后都是在睡眠中度过的，只有在吃奶的时候才会醒来，而且吃完奶后还会继续睡，这是正常的现象，还有一些婴儿睡眠时间比较少，睡眠质量很差。