吃什么能缓解孕吐症状？怀孕几周有恶心反应？

吃什么能缓解孕吐症状？怀孕几周有恶心反应？怀孕前三个月可以多吃五谷杂粮，特别是一些粗粮具备丰富的维生素b、纤维素、蛋白质等，对于孕妇有好的营养补充作用。

吃什么能缓解孕吐症状

多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。妈妈网专家提醒，怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

怀孕前三个月要能够多吃水果、蔬菜，它们的维生素含量丰富，可以给身体提供好的肤质，传递到胎儿后孩子的皮肤也能够变好。

怀孕几周有恶心反应

怀孕什么时候开始？妊娠呕吐是早孕反应的正常现象，那么孕妇什么时候会有妊娠呕吐反应？专家临床研究发现，呕吐开始的时间因人而异，大多数女性在怀孕后第5周或第6周会有恶心和呕吐，但少数女性在怀孕后从始至终不会有明显的呕吐，只是偶尔会感到有点恶心。

从特定的时间来看，呕吐通常发生在绝经后42天左右，起初是恶心，然后伴随着呕吐，尤其是在早上和晚上，通常会无缘无故地引起恶心。

大多数女性在怀孕第六周呕吐，通常是在早上起床后几个小时内。有些人食欲明显下降，喜欢吃酸辣的食物，没有食欲，感到头晕，容易疲劳。这些是正常的生理现象，通常对健康影响很小，不需要治疗，也不需要太紧张。只要你保持快乐稳定的心情，注意休息。在12周，它自然消失了。但是，如果反应强烈，或者12周后仍有反应，中医会称之为“妊娠抵抗”，应该治疗，否则会影响婴儿的健康。

内分泌紊乱、身体甲状腺功能的变化、精神因素和环境因素都会导致呕吐。当孕妇呕吐时，她们会非常不舒服。大多数孕妇都有不同程度的呕吐。这也会使孕妇缺乏营养，这对母亲和婴儿都不好。