剖腹产后第一周饮食原则，产后一个星期吃什么好？

剖腹产后第一周饮食原则？产后一个星期吃什么好？术后一周内禁食蛋类及奶，以避免胀气。2、避免油腻的食物。3、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

剖腹产后第一周饮食原则

以消除恶露和促进伤口愈合为主。剖腹产后24小时左右胃肠功能可以恢复。胃肠功能恢复后，用汤匙喂肉一天，如鸡蛋汤和米汤，禁止食用奶、豆浆和大量蔗糖等胀气食物。排出肠内气体后，改用半流质食物1-2天，如粥、汤面、馄饨等。，然后转换到正常饮食。

起初，汤如鸡汤、肉汤和鱼汤可以补充，但不能加酒(汤面上的脂肪和油脂必须撇去)。猪肝是剖腹产产妇的最佳固体食物选择，因为它有助于排出恶露和补血。甜点也有助于消除恶露。

子宫收缩不良的孕妇可以服用鳄梨油来帮助平滑肌收缩和改善便秘。鱼和维生素C有助于伤口愈合。由于更多的失血，孕妇应该多吃含铁的食物来补血。中药如黄芪、枸杞子、大枣可加入药膳补剂中。

产后一个星期吃什么好

第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错。午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

第三天：早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。午：白米粥(里面掺和点小米)。晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。

第四天：早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤

第五天：早：白米粥，一个豆沙包。午：鲫鱼汤，内加青菜和面条。晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣。

第六天：早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头。午：白米粥，鲫鱼汤。晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥。

第七天：早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)，路路通。午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋。晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥。

女性朋友选择剖腹产，剖腹产意味着要吃更多的食物，对女性朋友的身体恢复有很大影响。目前，许多选择剖腹产的女性朋友都非常关心这些问题。