3个月的宝宝能吃辅食吗 辅食南瓜和肉泥能搭配吗

3个月的宝宝能吃辅食吗？辅食南瓜和肉泥能搭配吗？由于宝宝3个月肠胃功能还不完善，一般不建议给宝宝添加辅食，但是也有妈妈们会适当的给宝宝添加辅食，其实宝宝什么时候添加辅食不能一概而论，而应该根据宝宝的身体成长表现作出判断。如果过早的给宝宝添加辅食不利于消化吸收且容易引起消化不良，一般在宝宝4个月之后就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后再慢慢添加其它的辅食，6个月以下的宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。宝宝添加辅食的原则是从少到多、由稀到稠、从细到粗、由清淡到多味，这样才能充分保证宝宝的身体健康。

3个月的宝宝能吃辅食吗

妈妈们给宝宝添加辅食的时间各不相同。一般而言，宝宝六个月后单靠母乳或者牛奶已经不能满足营养需求，宝宝从吃奶过渡到吃饭辅食添加阶段非常的关键，多样化的添加辅食不仅能给宝宝一个好胃口也能保证宝宝的营养均衡。也有些妈妈们在宝宝3个月的时候就给他们添加辅食，那么3个月的宝宝能吃辅食吗？

辅食南瓜和肉泥能搭配吗

南瓜中的营养成分有很多，比较全面，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、铁、磷和钻。南瓜中还含有八种氨基酸为人体所必需，还有幼儿所需的组氨酸。其中丰富的亚麻油酸、卵磷脂和硬脂酸，能够促进婴幼儿大脑的发育和骨骼的发育。加入肉泥后，口感一级棒，软软糯糯，宝宝一定会爱上它的。还可以促进宝宝的肠胃消化，保护胃粘膜等特别多的好处。

南瓜肉泥辅食是常见的宝宝辅食配方，南瓜是粗粮之一，能锻炼孩子的肠胃消化能力，还会提供丰富的热量，而肉泥则营养丰富，能增强孩子抵抗力。给孩子做的时候要注意搭配，下面我们来介绍下鸡肉南瓜泥的制作。

原材料：鸡胸肉-30克、南瓜-50克

做法：

1、先南瓜洗净去皮去籽，然后切小丁蒸熟用汤匙压碎。

2、将鸡肉切片煮熟，然后用搅拌棒搅成泥状。

3、将南瓜和鸡肉泥拌匀即可食用。

食谱类别：7个月以上宝宝

营养提示：鸡肉南瓜泥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2以及铁、磷、锌、烟酸等，对宝宝生长发育，提高免疫力很有益处！

南瓜是常见的蔬菜品种，很多妈妈在给孩子制作辅食的时候都会考虑这个食物。南瓜本身含有很多营养成分，它可以增强宝宝的免疫力和抵抗力，还可以补充体内的氨基酸和葡萄糖。而且南瓜口感软糯，宝宝们很喜欢吃。