母乳太多总是吃不完怎么办？只能扔掉吗？

母乳太多总是吃不完怎么办？只能扔掉吗？当母乳过剩时，可以采取一些方法来处理，而不必将其直接扔掉。母乳是宝贵的营养来源，对宝宝的生长发育至关重要。

为什么会出现母乳过剩的情况？

产妇在初期哺乳时由于身体还没有适应宝宝的需求，可能会产生较多的母乳。此外有些产妇天生分泌较多的乳汁。另外使用吸奶器或频繁抽奶也可能导致过剩。

如何处理过剩的母乳？

储存：将多余的母乳保存起来，以备日后使用。鲜奶可放置在冰箱中保存3-5天，或者保存3-6个月。

助孕：如果您愿意帮助其他需要母乳喂养的婴儿，可以考虑将多余的母乳助孕给有需要的人士、医院或慈善机构。

刺激减少乳汁分泌：减少刺激乳房的方式有很多，如每次喂奶时间缩短、减少抽奶频率、避免按摩乳房等。

过剩的母乳能做什么？

喂养宝宝：如果您的宝宝需要较多的母乳来满足其需求，那么过剩的母乳可作为备用食物。

制作奶瓶冰块：将多余的母乳倒入干净的奶瓶中，放入冰箱制成冰块。这样，在需要喂养时可以方便地解冻和使用。

制作儿童饮品：将适量的母乳与其他食材（如水果、谷类等）混合后打碎制成营养丰富又美味的儿童饮品。

当面临母乳过剩时，我们不必将其浪费。可以通过储存、助孕或者利用在喂养上和日常生活中进行处理。这样一来，既节约了宝贵资源，也能够给其他需要帮助的婴儿提供营养支持。同时我们也应该了解自身需求，适量刺激减少乳汁分泌，以保持乳房的舒适和健康。