三个月宝宝睡着了咳嗽是怎么回事 宝宝如何止咳比较有效

三个月宝宝睡着了咳嗽是怎么回事？宝宝如何止咳比较有效？普通感冒。如果家长已经排除了以下两个原因，那么可能就是宝宝真的感冒了，之所以晚上咳嗽会比白天要厉害一些，是因为白天大多数时间在活动，炎症分泌物容易排出，到了晚上宝宝睡着之后，咽喉位置处于紧张状态，没有得到缓解，分泌增多就会刺激喉咙，咳嗽症状就会变多。

三个月宝宝睡着了咳嗽是怎么回事

原因一：卧位不当。宝宝睡觉姿势不当，如宝宝是平躺睡觉的，鼻腔内分泌物就很容易会流进喉咙下方，刺激咽喉部位引起瘙痒，就会导致宝宝在睡觉时出现咳嗽，家长若是想改善宝宝睡着了咳嗽的现象，可以将宝宝的头稍微抬高一些，或经常变换睡姿，都能减少鼻腔分泌物后流，避免咳嗽。

原因二：环境诱发。当夏季炎热时，家长让宝宝长期待在空调房内，由于门窗总是处于紧闭状态，就会导致室内空气浑浊且过于干燥，因此到了晚上，宝宝喉咙太干燥就会引起咳嗽，因此家长不要经常开空调，定期要开窗通风，保持空气新鲜，另外还要放一盆水或者用加湿器来增加空气湿度，保持宝宝喉咙湿润就不会咳嗽了。

宝宝如何止咳比较有效

1. 用一些白萝卜煮水饮用，也是能够起到很不错的止咳效果的。具体的做法是将白萝卜给切成薄片，然后用清水煮，等到水温冷却以后，可以给宝宝喝白萝卜煮的水。坚持个三五天，就能看到明显的止咳效果。

2. 合理喝水，无论哪种咳嗽，都应让宝宝喝水。不要等口渴了在给宝宝喝水。宝宝可以喝足够的水以稀释浓稠的分泌物，同时，水能够改善宝宝体内血液循环，使人体内新陈代谢所产生的废物或毒素排出体外，从而减少对呼吸道的刺激。

3. 水蒸气止咳，可以准备一杯热水，然后让孩子的口腔和鼻子靠近热水，用热蒸汽熏鼻子和口腔，或者在充满蒸汽的浴室，让孩子呆几分钟，这样可以稀释孩子肺部的黏液和痰液，从而改善咳嗽的症状。

4. 热水敷背止咳也是非常管用的，这种方法操作起来非常的简单，妈妈应该先准备好一些四十多左右的热水，然后把它灌满热水袋，然后用薄毛巾包好热水袋，敷于宝宝背部靠近肺部的位置，这样可以加速驱寒，能够起到非常有效的止咳作用。

5. 家长要注意家里的环境，让家里的空气保持流通，温度、湿度要合适，还要注意孩子的日常保暖，及时增减衣服。

引起宝宝咳嗽的原因有很多，而且咳嗽很容易出现反反复复的情况。千万不要小看咳嗽，如果控制不住一直咳，只会让病情越来越严重，因此宝宝有咳嗽时一定要及时止咳。不过很多家长不知道如何有效止咳。