幼儿的辅食怎么做肉泥?猪肉泥做法大全集?只要不掌握好宝宝的饮食规律,就能很好的从中改变他们的饮食习惯,而这正是添加辅食的做法,前提是要让他们适应这其中的过渡历程,这样才能很好的将其融入他们的饮食。辅食的增加需要一个适应的过程,而这也恰恰是宝宝接受一个全新食物的成长必经之路。这就需要家长们做好一个详细充分的计划,把需要考虑的因素都增添进去。
幼儿的辅食怎么做肉泥
肉泥其实也可以分为好几种,比如鸡肉泥、猪肉泥、猪肝肉泥等等。
如果要做鸡肉泥的话,应该准备鸡胸肉,这是最适合幼儿食用的。将鸡胸切碎之后,放在锅中煮熟,再将其变成肉泥,加在宝宝的正餐当中,让其食用就可以为幼儿补充脂肪以及各种微量元素了。
如果要做猪肉泥的话,应该准备瘦猪肉,肥猪肉不太适合幼儿食用。将猪肉切成肉末,煮熟之后放在正餐当中让幼儿食用。猪肉泥可以帮助幼儿预防贫血,能补铁。
猪肉泥做法大全集
一、鸡蛋肉糜粥
材料:鸡蛋、肉糜、大米
做法:
1、一小量杯大米,放一大锅水煮成烂粥。
2、一只鸡蛋打匀,加点水和肉糜放蒸锅里,隔水蒸10分钟后取出。
3、和煮好的白粥拌在一起即可。
二、胡萝卜肉末蒸蛋
材料:瘦肉50g、胡萝卜50g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、生抽适量、玉米淀粉适量。
做法:
1、瘦肉剁成肉末。
2、胡萝卜切碎粒。
3、把胡萝卜粒倒入瘦肉内。
4、加入适量食用油。
5、淋少许生抽。
6、加入少许盐。
7、加一勺淀粉。
8、把所有材料搅拌均匀。
9、把瘦肉胡萝卜馅铺平在碗内,在中间留一个洞。
10、在肉馅上面打一个鸡蛋。
11、放入锅中跟米饭一起蒸熟即可。
三、猪肉炖土豆
材料:猪肉、土豆、豇豆、油、盐、花椒、大料、桂皮、香叶、葱、姜、蒜
做法:
1、猪肉洗净入水焯一下,取出切小块。
2、土豆切滚刀块,豇豆切小段。
3、热锅中倒少许油,稍热倒葱姜爆香倒入肉皮和土豆,翻炒后加水没过菜,放入花椒大料桂皮香叶。
4、中火炖十分钟左右放豇豆盐再炖,直至都软了,放蒜末出锅。
宝宝的第一口肉泥辅食,尽量选择家长自身常吃的肉,避免宝宝出现过敏反应。一般来说,猪肉泥做宝宝的第一口肉泥比较好,营养价值高且极少会出现过敏。更主要的是,猪肉泥的做法有很多,可以制成各种口味的美味辅食。
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