怀孕18周依旧需要保胎！规避风险才能提高成功率

怀孕是每个女性都期待的美好事情，但在整个孕期中保胎是一项至关重要的任务。即使怀孕已经18周，我们仍然需要继续保胎。那么如何规避风险并提高成功率呢？

1.了解常见流产原因

有些妇女在怀孕初期会发生自然流产，这主要是由于染色体异常、子宫形态异常等原因引起的。而到了18周后，常见的流产原因则主要包括羊水过少、宫颈松弛、妊娠合并疾病等。了解这些原因可以帮助我们更好地预防流产。

2.维持健康饮食和适量运动

健康饮食对于胚胎发育非常重要。应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质来满足身体需求，并避免食用刺激性食物和药物。适量运动可以促进血液循环，增加胎儿发育所需的营养给予。

3.科学管理妊娠合并疾病

一些孕妇可能患有高血压、糖尿病等合并疾病，这会增加流产的风险。在18周怀孕时，我们需要定期检查身体健康状况，并按医生建议进行药物治疗和生活方式调整，以降低流产风险。

4.预防宫颈松弛

宫颈松弛是引起晚期流产的常见原因之一。为了预防宫颈松弛，可以注意避免长时间站立和负重劳动，保持良好的姿势，并定期进行宫颈长度检查。如果发现宫颈缩短或其他异常情况，及时就医。

5.心理护理与减压

怀孕期间的心理状态对胚胎发育有着重要影响。积极乐观的心态和减压技巧可以帮助我们更好地应对各种困难和挑战。可以尝试进行瑜伽、听音乐、与亲友交流等活动，以缓解压力。

怀孕18周依旧需要保胎，为了提高成功率，我们需要规避风险。了解常见流产原因、维持健康饮食和适量运动、科学管理妊娠合并疾病、预防宫颈松弛以及进行心理护理与减压都是非常重要的措施。通过这些方法的综合应用，我们可以最大限度地保护胚胎的安全，并顺利度过整个怀孕期。