产妇怎么吃虾好 剖腹产几天后可以吃虾

产妇怎么吃虾好？剖腹产几天后可以吃虾？（8）撒葱花，喜欢香菜的放点香菜。

产妇怎么吃虾好

1、清蒸虾仁

材料：10只虾仁，适量的葱，料酒。

做法：

（1）在盘子里倒入适量的料酒。

（2）将虾仁洗净去线，把葱切丝，放在虾仁上。

（3）放入蒸锅，开火蒸四五分钟后出锅。

2、秘制鲜虾粥

材料：大米，鲜虾，香菜，葱，老姜，盐，白糖，白胡椒粉。

做法：

（1）米淘干净；姜切姜丝；葱切葱花；香菜洗净切段。

（2）虾去头，抽出泥线，虾去尾刺，沿着背部虾壳虾肉剪开到虾尾，如果泥线没抽彻底，这里可以再清理下。

（3）整理好的虾，放少许白胡椒粉，少许盐、一点点白糖，抓匀，稍稍腌制下。

（4）虾头入油锅炸，得虾油。

（5）米倒入高压锅，加适量清水，盖上高压锅盖子，大火，到上汽，继续2-3分钟。

（6）关火，打开锅盖，放适量虾油，放姜丝，放虾，继续开火，不用上阀的，敞着或盖下盖子，熬到粥稠。

（7）放盐调味，根据自己口味放少许白胡椒粉再继续熬到自己喜欢的熟烂程度即可。

剖腹产几天后可以吃虾

如果在怀孕期间剖腹产之后可以吃虾，吃虾应该等到伤口愈合之后再吃，一般患者的伤口在一个月之内就可以愈合，愈合吃虾不会对患者的身体造成任何影响，可以达到补充营养的作用，所以患者在愈合伤口之后可以适当的吃虾，做好产后调理措施也有利于孕妇体制的及时恢复，如果伤口没有愈合完整，在这个期间应该不要吃虾也不要吃海鲜，因为吃虾容易导致伤口感染，在剖腹产期间伤口没有愈合好要做到忌口，做好忌口有利于减少疾病发生，做到这些护理措施都有利于提高孕妇的安全，减少伤口的感染。

剖腹产之后吃虾还应该注意吃虾的方法，吃虾期间不要是爆炒，应该多吃一些水煮虾，因为爆炒的虾属于生冷刺激食品，吃生冷刺激食品不利于产后的调养工作，应该吃的清淡一点，吃水煮虾有利于提高孕妇的安全，有利于及时补充体内所需要的营养。

剖腹产期间吃虾有利于补充体内的微量元素，及时补充提亮的营养成分，因为孕妇在生产之后大量的营养成分流失，这个时候吃虾可以及时的补充营养成分，而且吃虾也可以美白皮肤，这个时候吃虾是一项好的饮食措施，但吃虾应该注意饮食搭配，在吃虾的同时不应该吃凉性食品，吃凉性食品容易导致相克。

选择剖腹产的女性就要考虑剖腹产会在女性的腹部上留下疤痕，并且与顺产比较起来，剖腹产女性躺在床上的时间也要长许多。为了腹部上疤痕和身体的恢复，在坐月子期间剖腹产的产妇是要严格控制饮食的。