怀孕18周孕酮异常先兆性流产应该怎么保胎？

怀孕18周孕酮异常先兆性流产应该怎么保胎？怀孕18周时，如果出现了孕酮异常和先兆性流产的情况，我们应该采取一系列措施来保胎。要确保足够的休息和良好的营养。合理安排作息时间，避免过度劳累，并且注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。

及时就医

如果出现孕酮异常和先兆性流产的症状，一定要及时就医。专业医生会根据具体情况制定适合的治疗方案，可能包括补充孕酮、促进血液循环、抗凝治疗等。同时医生还会根据具体情况建议休息或住院观察，确保宝宝和母亲的安全。

心理调适

面对怀孕期间出现的问题和困难，心理调适也是非常重要的。夫妻双方需要相互支持和理解，在家庭中创造一个轻松和谐的氛围，避免情绪过度紧张。此外可以尝试一些放松身心的方法，如瑜伽、冥想或听音乐等，以缓解压力。

合理运动

适当的运动对保胎也有一定的帮助。孕妇可以选择一些适宜的运动方式，如散步、游泳、孕妇瑜伽等。这些运动既可以促进血液循环，又可以增强体质，并且舒缓情绪。但是需要注意的是，在进行运动前一定要咨询医生并按照医生的指导进行。

面对怀孕18周时出现的孕酮异常和先兆性流产问题，我们应该及时就医、保持良好的心态和合理运动。这样能够最大程度地提高胎儿和母亲的安全，并且为顺利度过孕期奠定基础。同时在平时要注意预防措施，避免感染和外伤等因素对胎儿造成影响。