不排卵怎么办-断了奶一般多久来月经

不排卵怎么办？断了奶一般多久来月经？注意饮食：合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助，而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒，对男性女性都会影响生育力，可乐等碳酸饮料也要注意别过量，同时也要避免摄入太多的高热量食物。

不排卵怎么办

不排卵是一种常见的内分泌疾病，由于女性不排卵，那么即使再强壮的精子也无法自己变身成为一个受精卵了。不排卵的妇女除了有不孕以外，还会有月经失调的症状，例如月经量过少、月经稀发或者闭经，毛发重，肥胖等。

1、合理控制体重：不要太胖，过于肥胖不仅会导致很多疾病，还会干扰内分泌系统的协调，合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。

2、注意月经周期的变化：月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病，正常的例假周期大约25--35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。

断了奶一般多久来月经

研究资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。产后来月经注意事项：

1.当月经来潮时，妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

2. 注意卫生，勤换内裤和卫生巾，预防感染。注意保暖，避免寒冷刺激。因为剖腹产妈妈接受了手术，伤口护理还是要注意的，身体上避免过劳。

3. 准备好卫生巾。剖腹产妈妈在产后第一次月经量可能会比平时大，因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应在包包里准备两个卫生巾，以防万一。

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女性在怀上孩子之后，月经就会暂时的停止，一般分娩过后女性的月经就会恢复，产后宝妈一般会在第七周的时候恢复排卵，排卵之后一般都会恢复月经，但是哺乳的宝妈需要久一点，哺乳实话抑止子宫的，一般哺乳期不会来月经，断了奶一般多久来月经。