宝宝头发发黑的决定因素是什么-吃什么让胎儿头发黑

宝宝头发发黑的决定因素是什么？吃什么让胎儿头发黑？如果宝宝肾不好或者长期积食也会影响宝宝的头发生长，要及时就医，避免耽误。

宝宝头发发黑的决定因素是什么

1、遗传。

宝宝头发的浓密与否在很大程度上取决于父母。如果父母双方的头发都是浓密的，那么宝宝的头发也会好。相反，如果一方有秃顶，那么宝宝可能也不会有浓密的头发。

2、营养。

孕期的营养决定宝宝刚出生时候的头发状况？如果孕期孕妇营养全面均衡，那么宝宝很可能就有浓密的头发。如果宝宝却钙缺锌，头发会出现枕秃和稀少。孕期可以适量吃点黑芝麻与核桃，并且每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。如果胎儿没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。

3、护理。

如果宝宝的头发清洗不及时，头皮不清洁，也会影响宝宝毛囊的生长发育，从而影响头发的生长。

4、疾病。

吃什么让胎儿头发黑

1、头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。

2、孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让胎宝宝头发更亮泽。充分、正确地进食对于胎儿的成长和发育非常重要。无论在何种情况下，你都应努力做到均衡饮食。日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。

3、维生素B对于维持头发的生长具有很重要的作用，维生素B主要存在于新鲜的蔬果以及全谷类食物中，人们可以从莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、牛奶、乳制品以及豆制品等食物中获取，此外，奶酪及沙丁鱼中也含有丰富的维生素B。

4、西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。而最受欢迎的梨，西瓜，苹果等水果，孕妇每日食用100克即可。

胎儿的头发黑不黑，其实跟很多因素有关，比如遗传因素以及营养因素。如果孕妇出现某些疾病，对胎儿的健康形成危害，出现多种异常表现，也会影响头发的发育状态。所以家长要多关注这些内容，补充营养元素。