对于部分在生育方面遇到困难的家庭来说，试管婴儿是能够帮他们度过难关的一种技术，给部分家庭带去了希望，不过，事关应急技术且并非适用于所有家庭，想要通过试管婴儿技术成功，得先调养自己，那么俄罗斯试管婴儿想成功该怎么办？
俄罗斯试管婴儿想成功该怎么办？
1、针对性调理身体
在决定做试管婴儿前夫妻双方应该去当地三甲医院做一次全面的身体检查，然后根据不孕原因来进行相应调理。男性检查精子质量，女性检查卵子质量，体内激素的分泌情况，子宫内膜的生长发育情况，这其中有一项不合格都会导致失败，按照医生安排与建议进行调理内膜、精子、卵子的质量、数量与活力。
试管前方都要根据医嘱吃一定量的叶酸、维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，吃点DHEA(有子宫肌瘤不要吃)；
2、心态情绪调理
现如今每个人都为生活、工作压力大增，因为这些问题引起的焦虑问题较终都会成为影响生育的主因之一，所以夫妻双方在备孕期间就要调理好自己的精神状态，尽量保持愉悦的心情，学会放下一些不必要的担忧，让自己活得更轻松一点。
3、避免药物影响
有些药物在备孕期间不能擅自服用，比如对胚胎发育有影响的感冒药等等，不管是处方药物还是非处方药物都要尽量避免服用，如果一定要吃，请提请与咨询医生了解情况，是否会有药性冲突。如果有服用此类药物，需等待身体代谢完才能进行试管婴儿治疗。
4、生活习惯调理
在做试管婴儿之前，无论是男方还是女方，都应当调整自己的生活习惯，需要调整的几个方面有：
●拒绝不规律的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，每日要饮用体内所需的充足水分。
●忌食辛辣、油腻、油炸类食品，女性尤其爱吃冷饮类，这对身体造成的伤害不利于孩子的健康孕育。
●饮食要均衡，制定合理的健康食谱，多吃牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物，多喝点豆浆有益于子宫内膜的生长。
●坚持每天晚上泡脚，泡脚时间持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。
●夫妻双方在做试管前，要戒烟、戒酒、戒掉一切不良嗜好，保证良好的体魄。
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