黄体生成素低的危害，吃什么降促黄体生成素正常值？

黄体生成素低的危害？吃什么降促黄体生成素正常值？促黄体生成素偏低，应该是不排卵、卵巢功能低下导致的。正常在排卵之前，雌激素和孕激素、促黄体生成素水平都会升高到一个高峰，并且在排卵后持续2-3天，高峰水平才会逐渐下降。比如排卵测试纸，检测的就是女性尿液中促黄体生成素的水平。一般如果女性有正常的排卵，促黄体生成素都会在排卵期以及排卵前达到高峰。但是，如果女性持续性无排卵、卵泡发育不良、卵巢功能紊乱等，都有可能导致促黄体生成素偏低，则需要检查女性激素水平。

黄体生成素低的危害

如果水平降低，多见于垂体的病变，垂体功能障碍，产后大出血引起垂体缺血，垂体做了手术，或是由于从小就肥胖，导致生殖器退化综合征，还有一些神经性厌食的患者，或是使用雌激素替代治疗之后，下丘脑垂体产生抑止作用，从而导致LH降低。一般LH的水平，和FSH有协同作用，如果它们的水平都低，说明垂体功能不足，如果它们的水平都高或增高，说明垂体没有问题，而是卵巢本身的问题了，可能存在卵巢早衰的情况，一般还看它们比值的情况。

吃什么降促黄体生成素正常值

女性体内的促黄体生成素都有一个额定的标准值，促黄体生成激素由腺垂体前叶嗜碱性细胞所分泌。检查的时候如果促黄体生成素不正常，出现偏高或者偏低，就会影响雌激素功能，最终会导致女性不能正常排卵。合理的饮食调节可有效改善促黄体生成素偏高的现象。含粗纤维和肌纤维少的食物，如大米、面食，更好切成碎末，长期软食者应注意补充维生素C。多吃蔬菜水果，多喝水，加强身体锻炼，进行户外运动。

促黄体生成素是女性体内的一种常见激素，由腺垂体嗜碱粒细胞分泌。在女性(LH)协同FSH共同作用维持 卵巢的月经周期,导致排卵与黄体形成。LH的产生受 下丘脑促性腺释放激素的控制,同时受卵巢的正、负反馈调控。这一种激素的主要作用就是促进体内排卵，形成黄体并分泌孕激素，可以预测排卵。如果促黄体生成素不正常(偏高、偏低)，那么，它就会影响雌激素功能从而导致女性不能正常排卵。

高水平的促黄体激素不能食物调节。建议去医院治疗。建议多吃荤菜，均衡饮食，营养均衡，多吃果蔬，多喝水，多运动。多囊卵巢综合症是内分泌紊乱引起的，临床表现包括月经失调、闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等，目前治疗多囊卵巢综合症的常用药物是达英35。

促黄体生成素是可以测量的，女性可以去药店免费获取测试试纸测量。如果检测中发现促黄体生成素含量高，那就需要在饮食方面调理了。