怀孕后前几个月吃什么-腹部上有一条黑色竖线是不是怀孕了

怀孕后前几个月吃什么？腹部上有一条黑色竖线是不是怀孕了？想吃就吃，少食多餐。特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。4、每天补充叶酸400-600微克。胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。

怀孕后前几个月吃什么

大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐，几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈，吃什么吐什么，不吃也吐，并且呕吐时间也不再限于早晨，而是“随时随地都在吐”。怀孕初期饮食上要注意以下原则：

1、选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

腹部上有一条黑色竖线是不是怀孕了

随妊娠子宫的逐渐增大和肾上腺皮质于妊娠期间分泌糖皮质激素增多，该激素分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性，加之孕妇腹壁皮肤张力加大，使皮肤的弹力纤维层断裂，呈多量紫色或淡红色不规律平行略凹的条纹，称为妊娠纹，多出现在初产妇身上。旧妊娠纹呈银色光亮，所出现在经产妇。70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，部分人不长妊娠纹。

妊娠线形成的原因其实就是一种正常的妊娠反应，是体内的孕激素和雌性激素分泌不平衡，使色素加深加重沉淀，是的女性皮肤表面出现色素沉积情况。90%的怀孕期妈妈会产生妊娠线，一经形成，是能够自然消失。但是若是在做月子期间没有好好休息，那么有可能无法自体恢复，必须经过专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线，但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，难以分辨出来，不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线，想要处理则需要去医院看看了。

腹部上有一条黑色竖线是不是怀孕了，大家都知道，孕妇在怀孕之后，身体会出现一系列的变化和反应，比如恶心、呕吐等症状。