怀孕初期应吃些什么好？怀孕初期又饿又吃不下？

怀孕初期应吃些什么好？怀孕初期又饿又吃不下？因为在怀孕的最初阶段，女性体内的激素会有非常巨大的变化，女性身体的各项功能也会随之改变。这很可能会使孕妇的胃液分泌减少，这时候就会食欲不振。只要吃一点东西就饱了，所以进食是非常有限的，这点食物很快会被消化，所以就会感觉很饿，但是孕妇又没什么进食的欲望。可以吃一些酸性食物，比如说山楂柠檬等。

怀孕初期应吃些什么好

女性在怀孕后，都会出现一些不适感，这使女性在整个孕期都很不舒服。在怀孕初期，不但会恶心呕吐，还经常会有感觉很饿却又吃不下的情况。这对于营养的摄入是很不利的，还可能会影响到胎儿。

怀孕初期又饿又吃不下

怀孕是件既幸福又难受的事情，因为幸福着孩子的到来，难受着怀孕时的早孕反应等，相信很多准妈妈都明白这其中“酸爽”吧。而今天讲的是关于怀孕初期时一些孕妇会遇到的问题，也就是：怀孕初期很饿但吃不下饭怎么办呢？

怀孕初期很饿，但吃不下，其实非常的好理解。因为怀孕初期，孕妇身体当中的激素水平产生了很多的变化，受到激素的影响，我们身体的正常功能也会出现一定的改变，此时孕妇们会出现消化不良，胃液分泌变少的情况，这个时候对饮食的欲望就不是非常强烈。适当的吃一点东西就会觉得很饱，或者是没有胃口了，所以孕妇们吃进的食物非常的有限，少量的食物很快就会被消化掉，当这些食物消化掉的时候，孕妇们就会觉得饿了。

根据每个人身体素质的不同，会出想不同的怀孕反应，比如孕吐和厌食，可是为了胎儿的发育着想，孕妇在怀孕期间又饿又吃不下饭该如何是好呢。