宝宝添加辅食的原则？第5个月宝宝最适合的两款水果泥？辅食开始添加时间应为满4-6月间，应该最早从满4个月（也就是第5个月）开始。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。希望家长相信自己母乳的营养足够孩子享用至少4-6个月。注意：4-6个月为辅食添加适应阶段。言外之意，不要过于强求孩子必须进食量。鼓励孩子对饮食产生兴趣，千万不要强迫孩子，以免造成孩子的心理负担。
宝宝添加辅食的原则
辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。比如：应添加富含铁的辅食。所以，满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。这些食物不仅容易消化，还具有比较好的味道和形状。米粉只是基础，其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等，但是注意不要添加过多的调味品。
第5个月宝宝最适合的两款水果泥
苹果泥。原料：苹果1个，温开水适量，制作方法：将苹果洗净并去皮、去核，切成块；用搅拌机将苹果制成糊状；加入温水稀释后即可给宝宝食用。营养价值：苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈妈注意要少喂食一些，若宝宝胃肠无不良反应，则可作为饭后的加餐经常食用，但要注意苹果泥不可过凉，否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放，易氧化。香蕉泥。原料：香蕉1条。制作方法：将将香蕉扒开皮，并分成几段放置在研磨碗中用勺子或研磨棒捣碎，可适量加点温水。营养价值：香蕉含蛋白质、粗纤维、钙磷等矿物质、及各类维生素、微量元素，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸等，营养风度。但是香蕉性凉，不宜多吃，要注意选择熟透的香蕉，未熟透的香蕉易致便秘。温馨提示如果妈咪想给宝宝吃其他的水果泥，注意一定要在最后制作成糊状时加点温开水，这样才不会刺激到宝宝的小胃。如果吃梨的话，比较好放在锅里蒸熟了再碾碎了给宝宝吃。
苹果胡萝卜泥。材料：苹果100克，胡萝卜200克，做法：先将准备好的苹果去皮后清洗干净，然后研磨成泥状备用；接着再将胡萝卜同样去皮，并且也研磨成泥状。然后把苹果泥与胡萝卜泥混合，并且用20毫升水调稀后上锅蒸3分钟，等到稍凉后食用即可。营养提示：在苹果中含有大量的营养物质，比如像维生素、酸类物质等，除此之外还有可溶性纤维果胶。专家指出，1个苹果中所含有的碳水化合物高达22克，还有膳食纤维5克、钾170毫克、钙100毫克，由此可以看出苹果的营养。除了苹果之外，还有就是胡萝卜的营养，它的营养与颜色有关，橘红色越深其中所含有的胡萝卜素就越多。
宝宝在刚刚出生不久的时候，其实身体是非常需要营养的，这段时间除了在吃辅食的同时，还需要多吃蔬菜和水果，才能补充足量的营养元素。那么你知道第5个月宝宝最适合的两款水果泥吗，上文我们就来看看问题的答案。
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