剖腹产多久减肥最佳方法？剖腹产多久能吃减肥药？

剖腹产多久减肥最佳方法？剖腹产多久能吃减肥药？每天重复做10下，就能拥有漂亮腿型。

剖腹产多久减肥最佳方法

剖腹产后减肥方法一：瑜伽减肥法让新妈妈轻松享瘦

除了本身易胖体质的人，现在产后妈妈也占了很大一部分比重，产后的运动量不能太大，却因为要减掉月子里的脂肪而苦恼。产后恢复瑜伽就是瑜伽里专为妈妈们设计的。

产后恢复瑜伽：桥式瑜珈收腹

1、首先平躺在地上，两膝弯曲，脚底紧贴臀部，两手分别抓住脚踝。

2、胸部，上背部及臀部有有延伸感，平躺，两脚稍微分开。

3、头，肩膀及脚着地，将臀部及胸部尽量抬高，缓慢地深呼吸。

维持此动作至少十秒然后放下，可以视自己的情况来缩短或延长时间。

剖腹产后减肥方法二：美腿塑身有新招

1、站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。

2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后再慢慢放下脚跟。

剖腹产多久能吃减肥药

假如是打算减肥的话，比较好要到剖腹产之后三个月在开始，而且建议你比较好还是不要服用药物进行减肥。因为任何药物它都是有一定的毒副作用的，药物的解毒要通过肝脏，排毒要通过肾脏，所以，对于肝脏和肾脏都是有一定的损害作用的。

比较好的减肥方法就是说控制饮食，然后增加运动量。减肥药比较好不要吃，多多少少都会有副作用的，可以试试去做产后调理修复。不要想着节食，吃减肥药啊，那样哺乳对宝宝不好，还会对自己的身体造成伤害。

产妇需要休养一到两个月的时间，如果在这个时间之内的话，是不能进行减肥的。如果想要减肥的话，需要采取正确的减肥方式，不要采用节食的方式进行减肥，或者是服用减肥药。因为这对身体会造成很大的伤害，也会影响健康。