孕妇吃燕窝是不是智商税，一文告诉你到底是不是智商税！

孕妇吃燕窝是不是智商税

孕妇吃燕窝不是智商税，燕窝含有丰富的营养，如燕窝酸，对胎儿的大脑发育和视力发育有着很大的作用，而且能使新生宝宝更强壮、白嫩、漂亮。

另外，适量的吃一些燕窝还可以增强孕妇的抵抗力，防止感冒。为了让大家更加清楚燕窝是不是智商税，下面整理了大多数人想知道关于燕窝的相关问题，可供了解。

总之，孕期可以吃燕窝来调理身体，燕窝具有滋补身体的特点，比较好在早晨6-7点钟左右食用，但是也不要吃太多，一周两到三次可以保证身体充分吸收消化了燕窝中的成分。

吃燕窝对胎儿智力有无好处

吃燕窝对胎儿智力有好处，燕窝含有的燕窝酸在神经系统中起着特殊的作用，可以促进宝宝智力发育，让宝宝更聪明，同时对于胎儿的肺部发育也是比较好的。

而且孕妇在怀孕期间食用燕窝还能安胎、保胎，以及有美容养颜的作用，可使皮肤光滑有弹性，对自身身体也有不错的滋补功效，所以孕妇可以适当吃一些燕窝。

注意，燕窝虽然对女性很好，但一定要注意体质较虚弱的人不宜食用，以免引起消化不良，且吃燕窝时忌辛辣刺激性食物和油腻的食物，不然容易腹泻。