一般一岁的宝宝，自主意识不强，无法主动的自然离乳，只能在妈妈的帮助下戒掉靠奶睡的习惯，如果再循序渐进的减少喂奶时间和次数，做到科学的断奶，是可以逐渐实现自然离乳的，但整个过程肯定会很辛苦，十分考验妈妈的耐心，建议家长如果决定要给宝宝离乳，就不能心软的多次回奶，导致断奶失败。
断奶是所有的宝宝在成长过程中都必须经历的一个阶段，但注意断奶要循序渐进，使宝宝慢慢习惯不喝奶，通常来讲，只要掌握好方法，靠奶睡的孩子1岁一般是能自然离乳的，例如减少喂奶次数、分散宝宝注意力、以食物代替母乳、不主动给宝宝喝奶等，各位宝妈可以选择一种宝宝不抗拒的方式慢慢开始，逐渐戒掉母乳。
宝宝奶睡会不会自己戒掉
离乳是需要慢慢坚持的一个过程，家长不可急于求成，强制宝宝离乳，如母子暂时分开、在乳头上涂墨水、辣椒水、黄连水等，使宝宝产生恐惧、烦恼的心理，造成宝宝消化吸收功能的紊乱，打乱宝宝体内的营养平衡，比较好是用科学的方式慢慢的离乳断奶。
奶睡宝宝自然离乳的技巧
自然离乳就是随着宝宝长大，对于母乳的需要渐渐的减少，转而用其它的食物代替，循序渐进的完成完全断奶的过程。自然离乳通常会在宝宝1岁半到3岁之间进行，这也是宝宝逐渐摆脱婴儿时期，学会成人饮食方式、逐渐成长迈向独立的重要时期，宝妈一定要抓紧时机，如果错过时间，断奶可能会更加困难。为了让靠奶睡的孩子1岁自然离乳，各位宝妈们可采取以下方法：
减少喂奶次数
减少哺乳次数可以从白天开始，而且白天比较好以其他食物为主，再慢慢地过渡到晚上喂奶的次数，直到完成断奶。另外，也要缩短每次喂奶的时间，比如，宝宝一次正常需要喝10分钟的奶，可以改为5分钟，直到宝宝不再想要喝奶为止。
分散宝宝注意力
家长可以给宝宝讲故事，准备有趣的游戏和其他活动来转移宝宝的注意力，还可以尝试每天不同的游戏或活动，这样宝宝就没有时间想喝母乳的事了。如果孩子哭闹，也可以用安抚奶嘴或者喂水来分散宝宝注意力。
以食物代替母乳
以其他食物为主，进行喂奶，可以用奶粉或者牛奶等奶制品代替母乳，让宝宝习惯使用奶瓶喝奶，有助于宝宝自然离乳。并且，在进食的时候，比较好由爸爸陪同，这时候爸爸的角色就非常重要了，可以多让爸爸陪伴宝宝，以免妈妈总在身边，让宝宝总是联想到喝母乳。
不主动给奶也不拒绝
就是要妈妈在宝宝没有要求喝奶的时候，不要主动去给宝宝喝奶，宝宝饿的时候，就给宝宝吃其他食物；如果宝宝主动要求喝母乳的话，妈妈也不要拒绝。这个时候，妈妈的态度就至关重要了，如果妈妈充满爱意的陪伴在宝宝身边，那么离乳也会比较顺利，反之，如果妈妈急于离乳，妈妈身上的那种焦虑，就会感染宝宝，使宝宝也变得焦虑难安，就会更加渴望母乳。
在离乳的时候，宝宝难免会有些哭闹的情绪，并表现出想喝奶的意愿时，有时候妈妈一时心软就又让宝宝喝了，但如果宝宝已经慢慢的在接受不喝奶的事实时，又能喝上奶了，就会让宝宝产生错乱，以为是可以继续喝奶的，那么，以后就更加难以断掉了。所以，宝宝在断奶时，妈妈一定要坚持原则，在宝宝哭闹时，改为拥抱来安抚宝宝。
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