煲汤止孕吐的药材，止呕安胎砂仁这一味少不了！

煲汤止孕吐的药材

煲汤止孕吐的药材主要有白术、干姜、橘红、陈皮、厚朴、茯苓、白芍、山药等对于缓解孕吐有很好的效果，下面就个大家介绍几种常用的能煲汤的药材，可供参考：

1、党参

党参可以和鸡肉一起做党参乌鸡汤，有补中益气、健脾益肺的功效，孕期适量食用还能起到促进肠道蠕动、减轻呕吐、增强食欲、健胃消食的功效。

2、茯苓

茯苓和红豆、冬瓜煲鸽子汤或者是猪蹄汤，可以起到排出体内寒气、有效提高身体抵抗力的作用，对于女性妊娠剧呕有一定的缓解功效。

3、何首乌

何首乌主要有滋阴养血、润肠通便的功效，在平时煲汤喝一般可以起到缓解孕妇孕吐、活血安神、补肾益肝等作用，主要适用于脾胃不和的孕妇。

4、当归

当归具有补血、祛风除湿、调经止痛的功效，是非常适合女性调理身体的一种食材，孕妇吃一些用它煲的汤，对妊娠期孕妇恶心、厌食、呕吐、腹泻等病症有一定的疗效。

砂仁能不能止孕吐

砂仁一般可以缓解呕吐的症状，在孕早期的孕妈们常常被孕吐困扰，如果孕吐比较严重会对健康造成影响，因此可适当使用砂仁来缓解，比如砂仁扁豆汁，可养脾胃、止呕吐，还能够安胎。

另外，现代研究表明薄荷也能抑止孕妇恶心的感觉，想吐或是恶心、呕吐后闻薄荷香、喝薄荷茶、吃薄荷糖都是可以的，此外薄荷还能有效改善食欲、缓解头晕头痛等症状。