科学的催生方法，过了预产期还没生看过来！

科学的催生方法

对于孕妇来说，预产期通常在孕40周左右，如果这时还没有发动，就要使用一些方法来催生，目前比较科学的方式有坐弹力球、散步泡冥想、按摩等，或者用热毛巾热敷乳房，能够促进催产素分泌和合成。

除了上面的几个方法可以催生外，爬楼梯也可以帮助胎儿发动，因为爬楼梯的过程中臀部、大腿等部位的肌肉能得到锻炼，使得骨盆活动，但这项运动对心脏的负荷稍微大一些，所以孕妈动作一定要慢。

物理催生方法

孕妇预产期不发动生产其实是正常现象，但是过了一个星期还没有任何分娩现象，就需要采用物理催生方法让孕妇生下孩子，如使用水囊在宫颈上方放置含有200ml生理盐水的水囊，能够压迫宫颈，促进宫颈成熟引发宫缩。

另外，除了物理方法外，宫颈不成熟但是已经足月的孕妇还可以使用欣普贝生药物进行催产，在阴道内放置欣普贝生，这个药物有促进宫缩以及软化宫颈的作用，但是一定要注意控制好剂量，因为用欣普贝容易引起比较强烈的宫缩。

孕妇在使用药物前，比较好咨询专业医生的意见，确认自己的身体能够承受，如果孕妇本身怀孕比较艰难，或者孕期曾出现过问题，那么一定不能盲目尝试药物，否则安全得不到保障，反而增加胎儿和孕妇生产的危险。