试管婴儿需要注意什么，心理和饮食上都要做好准备

试管婴儿提高成功率攻略

心理准备

患者的心理准备，适当调理自己的心情，负面情绪会引起排卵困难。如果是心理上遇到问题，可以多与医生沟通交流，另外，在试管婴儿移植前也需要做好心理准备。

生理准备

在接受治疗前，男性女性双方都要进行相关检查，女性需要了解激素六项、子宫和卵巢等情况，男性需要了解精液情况，另外，也染色体异常、家族遗传病等情况还需要进行筛查。

禁烟禁酒

远离烟酒，烟酒中的物质，会使精子质量变差，而女性吸入二手烟，也会使卵子产生减少，出现早衰等，另外，长期饮酒会引起肝功能的异常，导致酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化等疾病。

避免熬夜

长期不规律的作息会打乱生物钟，容易导致内分泌紊乱，改变排卵周期。熬夜也会伤害肝脏功能，导致解毒能力降低，影响精子、卵子质量，影响受精卵着床。

控制体重

做试管期间要控制自己的体重，体重过重或过轻都会对治疗成功率产生一定影响。 当然，体重控制不单单仅靠饮食，同时要配合良好的生活习惯，进行适当的运动，如游泳、慢跑等有氧运动。

饮食调节

好的饮食习惯对身体是有好处的，同时也能调整精子和卵子的质量，因此，患者在术前可以适当的调整下自己的饮食，建议每餐菜品应该由主食、蔬菜和荤素搭配而成。