吃鸽子蛋可不可以促卵泡发育，想提高卵巢功能看过来！

吃鸽子蛋可不可以促卵泡发育

吃鸽子蛋可以促卵泡发育，天天吃鸽子蛋其实是一个比较好的习惯，不仅能够平衡身体所需成份，补充足够的蛋白质，还能够调节雌孕激素水平，提高卵泡的质量。

另外，鸽子蛋含有大量的维生素，有利于女性皮肤保持年轻的状态。而为让大家更清楚吃鸽子蛋对促进卵泡发育有无作用，下面整理了其营养价值表，可供参考。

注：以上为每100克鸽子蛋中，营养成分的含量。

在所有蛋类中，鸽子蛋的营养价值算是排在前五的，有动物之人参的美称，能够增强人体的免疫力，免受细菌和病毒的困扰。另外，为让大家更好备孕，以下还汇总了吃鸽子蛋与卵泡发育的相关问题，希望对你们有所帮助。

鸽子蛋对卵泡好不好？

鸽子蛋含有丰富的蛋白质，女性食用后对卵泡的生长发育有帮助，特别是高龄的女性想要提高卵子质量可以每天吃一颗鸽子蛋作为辅助。

排卵期吃鸽子蛋能助孕吗？

排卵期吃鸽子蛋能助孕，毕竟高蛋白的食物对身体是有好处的，但想要提高受孕几率的话，建议尽量在排卵期同房，并选择合适的姿势。

吃鸽子蛋对卵子质量有效吗？

吃鸽子蛋可以在一定程度上提升卵子质量，同时还会使身体气血充盈，不仅能有效避女性轻度贫血的现象，还能增强患者体质、补气益血等。

吃鸽子蛋能否提高卵巢功能

女性适量的吃鸽子蛋可以起到提高卵巢功能的效果，鸽子蛋内含有大量的雌激素和蛋白质能够快速被机体吸收，从而改善卵巢功能，并降低卵巢癌等情况的发生。

另外，提高卵巢功能的食物有很多，多吃含维生素C、叶酸多的食物也可以改善卵巢功能，如草莓、柚子、桔子、西红柿、胡萝卜等。