移植后可不可以吃潺菜，这些蔬菜水果才适合食用

孕妇不能吃潺菜的原因：潺菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，好像木耳的感觉，所以俗称潺菜。潺菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量很高;药用时有清热、解毒、滑肠、凉血的功效，可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎等病。

移植后可不可以吃潺菜

众所周知，孕妇由于怀孕的原因，许多食物都不能吃，尤其是在妊娠期桂圆、山楂都不能吃，毕竟对宝宝有不好的影响。通常情况下，移植后的女性可以吃潺菜，不过在食用前需要注意的事项有很多，不能在怀孕初期食用，潺菜属寒性，对胚胎不稳的人有一定影响。还有体质虚弱的孕妇也不能吃潺菜，如果怕潺菜寒性大，可以用它煲汤，可以降低潺菜的寒性。

因富含维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效。潺菜的钙含量很高，是菠菜的2—3倍，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜。

但是潺菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。潺菜性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是禁食潺菜的，因为孕妇吃潺菜会增加流产的几率。

试管移植后可以吃的蔬菜水果

试管移植后可以多吃一些维生素含量高的蔬菜水果，还可以多吃一些利尿的蔬菜水果，在饮食方面需要谨慎小心，否则就有可能影响怀孕的成功率。一般来说适合在移植后食用的蔬菜和水果大致就如下。

1.富含维生素的蔬菜水果：比如苹果、橘子，白菜、橙子、西柚还有葡萄以及芹菜等等，大多数的绿叶蔬菜都是可以吃的。注意一下水果的糖分摄入，对于糖尿病的孕妇一定要注意血糖变化。

2.利尿的蔬菜水果：比如西瓜、冬瓜等等，多吃一些利尿的蔬菜水果可以预防出现腹水的情况。

女性在试管移植后要注意休息，不要剧烈运动和太劳累，除了多吃新鲜的蔬菜水果以外，补充一些高质量的蛋白质也是有必要的，总体饮食原则就是：新鲜的蔬菜瓜果，少吃油腻和糖分太高，太咸的食物。