子宫内膜薄吃虾可不可以补上来 子宫内膜薄吃虾好不好

子宫内膜薄的时候可以吃虾。虾肉中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，可以为人体补充营养，从而促进子宫内膜的生长，可以为试管移植提供有利条件。但是，虾不宜多吃。一般每天虾肉不要超过500g。摄入过多可能会引起消化不良和腹痛，还会导致体内尿酸含量增加，从而增加痛风的概率。

子宫内膜薄吃虾可不可以补上来

吃虾对子宫内膜生长有帮助。虾是日常生活中常见的食物，可分为青虾、河虾、草虾等。它是一种高蛋白食物，富含磷和钙，能调节体内激素水平。女性平时多吃对子宫内膜有益的高蛋白食物。

但由于虾中含有大量高浓度的五价砷化合物，所以要避免食用含有高草酸食物的虾和含有维生素C的水果，如柠檬、橙子、西红柿等，否则会导致呕吐、头晕、恶心等症状。

子宫内膜薄吃虾好不好

虾对薄的子宫内膜有好处，但对某些人来说，子宫内膜的生长速度不是特别快。如果想快速增厚子宫内膜，可以吃一些豆类，尤其是黑豆中含有的大量异黄酮，可以帮助子宫内膜生长。

另外，对于子宫内膜较薄的人，可以在医生的指导下服用一些补充雌激素的药物，如雌二醇片、黄体酮等，但高血压、高血脂、糖尿病患者应禁止使用雌二醇，以免加重病情。

在调理子宫内膜期间，还要培养健康的生活习惯，保证充足的睡眠时间，每晚不要熬夜超过十点，以免体内内分泌失调，影响子宫内膜的正常生长。