剖腹产满月后可以吃韭菜吗 剖腹产能吃生鱼汤吗

剖腹产满月后可以吃韭菜吗？剖腹产能吃生鱼汤吗？产后女性比较好是少吃韭菜的，尤其是进行剖腹产手术的产妇们，更要避免吃韭菜，因为韭菜具有辛辣刺激性的气味，容易使我们的伤口恢复受到影响，而且韭菜具有一定的回奶作用，不利于宝宝的喂养。在坐月子期间，剖腹产的产妇们要注意吃一些清淡的，没有刺激性的食物。

剖腹产满月后可以吃韭菜吗

在坐月子期间剖腹产的产妇们，应当尽量少吃韭菜。尤其是在剖腹产手术后，最近的一段时间当中，都要避免吃韭菜，因为韭菜具有一定的辛辣气味，具有一定的刺激性，如果过多的吃韭菜，不利于我们的伤口愈合，而且也会给产妇的胃肠道带来一定的刺激。此时产妇们可以吃一些没有刺激性气味的蔬菜，比如说菠菜，油菜，白菜等等，这些蔬菜既含有比较丰富的营养成分，又没有什么刺激性，不会给伤口的愈合带来影响。

而且中医认为韭菜属于一种回奶的食物，剖腹产后，产妇们需要进行哺乳了，如果吃了韭菜的话，容易引发回奶的情况，让自己生的乳汁分泌不足，影响到胎儿的喂养，所以产妇们在坐月子期间要少吃韭菜，除了韭菜之外，还有很多食物，又能够起到回奶的作用，比如说香菜，花椒等食物。此时的产妇们应该吃一些，能够促进乳汁分泌，能够起到下奶作用的食物，比如说西葫芦，丝瓜以及青椒等蔬菜。

剖腹产能吃生鱼汤吗

可以，先将锅烧热，烧至微微冒青烟，放入适量的花生油，将鱼平铺在锅内，开中火煎鱼。鱼下锅后先不要着急翻动，煎到底部焦黄后将鱼翻个面，将另一面也煎至焦黄。放入葱段和生姜片，比较好将生姜和葱段贴近锅底放，可以将香味激发出来。煎鱼是这道菜的重点，少了这一步鱼怎么都熬不出奶白色，切记！沿着锅边淋入一大勺料酒，如果有二锅头更好，香味更浓。不要担心有酒味，经过后面的煮制，酒精都挥发了，只留下香味。

一次性加入足量的清水，清水的用量要稍微多一点，因为经过十几分钟的熬煮，水量会有所减少。至于用冷水还是热水，这里可以肯定的说都可以， 冷水和热水我都有用过，做出来的成品基本没有区别。盖上锅盖大火烧开后转中火继续熬煮15分钟左右。出锅前5分钟放适量盐调味，关火后撒入少许香菜末或香葱末即可出锅。熬煮的过程中锅里的水要一直保持沸腾的状态，如果水少了，需要添加热水，而不是冷水。一锅奶白色的鱼汤就熬好了，虽然只用了盐调味，但是味道异常鲜美。一家老小都特别喜欢喝这汤，这道鲜香浓郁的汤更加适合哺乳期的女性朋友和孕妈妈。鱼汤的这种做法同样适合淡水鲫鱼，黑鱼等。

虽然鱼类食物对人们的身体有很大的好处，但是刚剖腹产完的女性，身体免疫差，生鱼可能含有一些寄生类的生物，对身体不好。那么剖腹产能吃生鱼汤吗，上文由小编为你解答。