哪些食材适合制作蔬菜泥-宝宝肉泥怎么保存

哪些食材适合制作蔬菜泥？宝宝肉泥怎么保存？推荐妈妈们使用辅食分装盒，一次多做出几顿的饭量，这样可以确保宝宝每次吃到多种辅食蔬菜泥，而妈妈也不必过于麻烦。但是每次也不要做的太多，因为放太久的话蔬菜泥又会出现营养流失，不新鲜等问题。

哪些食材适合制作蔬菜泥

在为宝宝准备蔬菜泥的时候，我们还要了解哪些食材更适合制作蔬菜泥。比如一些新鲜的有机食材。建议选择颜色深一些的蔬菜比较好。比如菠菜和西兰花等等。

要是想要帮助宝宝补充胡萝卜素，那么我们可以选择制作新鲜的胡萝卜泥。我们也可以选择颜色鲜艳一些的食材制作蔬菜泥。比如我们可以选择南瓜番茄以及土豆等等。不过我们也建议爸爸妈妈们将这些不同的蔬菜分开捣成蔬菜泥，口感会更好一些。

放在冰箱的蔬菜泥不能放太久哦，太久的蔬菜泥给宝宝吃了也不好。所以，妈妈们要知道蔬菜泥保存的时间，以免给宝宝吃了不新鲜的蔬菜泥。

宝宝肉泥怎么保存

平时在为宝宝制作辅食的时候都会选择多做一点，但是到了夏季放的时间不是很长。宝宝辅食肉泥保存比较好，保质期大概在3天左右。保存时把做好的肉泥用保鲜膜装起来，也可以放在密封的盒子里如果温度高的话建议放在保存柜里。不好的一点可能再食用的时候口感效果不是很好，建议以3天为准。

米粉不要存放在冰箱内，应放在阴凉干燥处。桶/盒装米粉的包装塑料膜不要全撕开，具体方法参见包装盒上的说明。袋装米粉打开后，要放在米粉的密封盒中保存，或者使用封口夹把封口封住，放在阴凉干燥处。米粉打开后建议在一个月内吃完，避免口味、营养成分等在空气中暴露太长时间，受到影响。

自制面条、水饺、馄饨，保存时间3~6个月。

给宝宝做好的面食，如果吃不完，建议平摊在盘子或其他容器中，放入保存室，将温度开至最低或速冻模式，让面食迅速保存。然后按宝宝每次食量分别装入密封袋中保存。煮速冻饺子小妙招：准备一碗凉水，锅中水快开时，将速冻饺子在凉水中打个滚，拿出下入锅中。这样下出的饺子不易粘锅，饺子皮的口感也接近新鲜饺子。

肉泥是很多家长都会制作的一种给小孩子吃的辅食，能够帮宝宝补充额外的营养，让宝宝更好的成长。但是肉泥因为比较细滑，而且密度小，所以很容易因为时间太长而变质不能吃，因此肉泥的保存方法很重要。