宝宝是不是一定要吃高铁米粉?宝宝可以吃高铁米粉。孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系,因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的,并且一定要纠正偏食的不良习惯,同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物,同时一些饮食禁忌也一定要避免。
为了防止宝宝消化不良或是缺铁的情况,在宝宝可以吃辅食的时候,可以适当的添加高铁米粉,这种米粉是可以促进孩子钙质吸收、提高孩子免疫能力。但是网传高铁米粉是不建议宝宝食用的,否则会引起宝宝的便秘或呕吐等情况发生,而这类说法是否是针对,又有没有必要给孩子吃高铁米粉,就需进一步的了解。
医生不建议宝宝吃高铁米粉谣言:宝宝辅食吃的米粉分为纯、高铁、高钙,但是有传言称,宝宝是不能吃高铁米粉的,否则宝宝会引起过敏以及拉腹部,而且还会造成铁中毒,针对这些说法有很多宝妈也是非常的质疑,毕竟喝高铁米粉可以补铁以及防止孩子贫血,难道喝了就真会造成影响吗?
真相鉴定:“医生不建议宝宝吃高铁米粉”是谣言,孩子一般在6个月以后就可以适当添加辅食了,这样更有助于孩子的成长。首次添加辅食时,比较好是选择高铁米粉,这是因为铁元素是人体必需的微量元素,它能够参与血红蛋白和DNA合成。而且宝宝喝高铁米粉还可以防止孩子贫血、避免孩子消化不良、促进孩子钙质吸收、提高孩子免疫能力,但如果宝宝非常健康,其实吃纯米粉就可以了。
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谣言一:宝宝吃高铁米粉是否会铁中毒?
只要高铁米粉没有指标问题,那么宝宝吃高铁米粉是不会铁中毒的,而高铁米粉通常是一天给宝宝吃一次,此外还可以给宝宝吃蛋黄、蔬菜泥之内的,总之宝宝辅食阶段需要做到少吃多餐。
谣言二:婴儿吃高铁米粉会过敏吗?
一般孩子吃高铁米粉很少有过敏的症状,但孩子如果是过敏性体质,并且对一般的蛋白质有过敏,那么就不排除吃高铁米粉会出现过敏的症状,不过会不会过敏还得具体的情况。
谣言三:宝宝食用高铁米粉会拿绿色大便吗?
宝宝吃高铁米粉会出现拉绿粑粑的现象,只要宝宝不吐,不便秘,没有其他不适,大便除了颜色其他看着没有问题,就可以继续服用。一般没有食物因素影响就会立即改善,铁也不是这么容易补充的,吃得多了,还是会排出来。
宝宝吃高铁米粉有什么作用
当宝宝月龄达到6个月以后,宝妈们就要定时定量地给宝宝添加辅食,辅食中的选择靠前那么就是米粉,因为米粉中的营养也正是婴儿辅食阶段所需要的,并且也能促进宝宝成长锻炼消化功能能,但对于宝宝吃高铁米粉的作用,主要就有:
1.防止孩子出现缺铁性贫血。一般给宝宝添加辅食是从新生儿出生后6个月左右开始,此时宝宝已无法从母乳中获得充足的铁元素,而铁元素摄入量的不足会导致宝宝出现缺铁性贫血。通常6~12个月左右的宝宝每天的铁元素需求量为10毫克左右,添加高铁米粉后,基本可以保持宝宝日常铁元素所需量;
2.防止孩子消化不良。铁元素可以帮助宝宝改善消化不良症状,提高孩子对于食物的吸收与代谢能力,减少孩子排绿色大便的可能性,促进孩子肠道功能的发育与完善,为后续辅食品类的增加与辅食量的增加提供良好的代谢基础;
3.促进孩子钙质吸收。铁元素的缺乏易导致宝宝对钙质的吸收能力不足,进而引发佝偻病、软骨病、生长发育缓慢的问题。吃高铁米粉,提高宝宝对于铁元素的摄入量,可促进钙质的高效吸收,减少骨骼发育障碍;
4.提高孩子免疫能力。大多数高铁米粉当中的营养成分相对均衡,不仅含有充分的铁元素,添加了大量的锌元素与钙元素,有利于帮助孩子提升免疫能力,减少生病概率,让孩子可以保持较为强健的体魄,更顺利地度过婴儿生长周期。
不过需要注意的便是,如果医生不建议宝宝吃高铁米粉,通常有两个原因,第一是因为宝宝不缺铁,因此无需刻意添加,第二对于肠胃消化功能不是很好的宝宝,医生可能也不建议添加高铁米粉,可能造成消化不良,这可能就是一些医生不建议宝宝吃高铁米粉的原因。
姐妹经验分享
宝宝成长的阶段是非常重要的,想让孩子健康的成长,那么日常的精心照料是必不可少的,关于“宝宝能不能吃高铁米粉”的问题,一些宝妈是给出了自己的看法。
全民健康健康姐妹:要不要给宝宝吃高铁米粉还是看宝宝的实际情况吧,我反正是给宝宝喂的正常米粉,像什么高铁或高钙的米粉我都没有给宝宝吃过,之前也问过医生,医生说我们家的宝宝很健康,也不缺什么,所以就没必要吃高铁米粉。
辟谣大全
十月怀胎对孕妇来说真的很不容易,为了胎儿健康落地,准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”,很多准妈妈为此担惊受怕,但是孕期的限制并非网上说的那么夸张,关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西,大家能从下表找到答案。
DHA | 蒲地蓝口服液 | 地屈孕酮 | 黄体酮胶囊 | 保灵孕宝 |
保胎丸 | 黄金素 | 鱼肝油 | 医维他 | 孕妇维他 |
银耳 | 凉皮 | 莲子 | 益生菌 | 豆浆 |
片仔癀 | 牛奶 | 虾 | 叶酸 | 米油 |
高铁米粉 | 小米粥 | 米汤 | 骨头汤 | 柿饼 |
钙片 | 爱乐维 | 金斯利安 | 谷维素 | 乳铁蛋白 |
甲硝唑片 | 维生素E | 西梅汁 | 奶粉 | 海参 |
花胶 | 燕窝 | 胚宝胶囊 | 金银花 | 羊肉 |
牛肉 | 咖喱 | 菊花茶 | 红糖水 | 黑糖 |
姜水 | 山楂 | 薏米 | 蜂蜜 | 巧克力 |
味精 | 腌制食品 | 螃蟹 | 苋菜 | 咸菜 |
桂圆 | 石榴 | 大蒜 | 辣椒 | 韭菜 |
香菜 | 芹菜 | 胡萝卜 | 咖啡 | 感冒药 |
苦瓜 | 茄子 | 火锅 | 优甲乐 | 雌激素 |
面食 | 辅酶q10 | 星鲨 | 双鲸 | 果泥 |
番茄红素 |
随着宝宝的成长,所需要的的营养就越来越多,通常在宝宝6月大的时候就需要添加辅食,而辅食的开口餐就需要吃米粉,米粉不仅有丰富的营养,并且是可以锻炼宝宝的吞咽能力,不过网传医生不建议宝宝吃高铁米粉,否则会引起宝宝铁中毒,从而导致便秘或过敏,但这些说法其实大多都是谣言,其实高铁米粉主要是针对缺铁的宝宝,如果不缺的话自然也不用刻意的去吃。
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