崔玉涛教的科学回奶的方法是怎样的，断夜奶至关重要！

众所周知，女性在生产之后就会进入哺乳期，主要是为了给宝宝提供比较好的营养。但当宝宝到一定月龄之后就会开始断奶回奶，而错误的回奶方式可能会导致一些比较严重的后果，所以在这个过程中一定要讲究科学，比较好是采取循序渐进的方法来进行断奶，这样才能使得孩子更快地脱离母乳，以下是崔玉涛医生教的科学回奶方法：

崔玉涛教的科学回奶的方法很好用，此方法给宝宝断奶采取的是一个取循序渐进原则，不是快刀斩乱麻般地马上就给宝宝断奶，而且慢慢减少喂奶的次数，给宝宝一个缓冲期同时也给身体一个缓冲期，饮食上减少汤水食物的摄入，且以清淡饮食为主，这样能减少乳汁的分泌。

崔玉涛医生教的科学回奶方法

正确饮食

回奶期间要均衡饮食、适当休息，避免喝牛奶和各种肉汤，饮食要清淡，不要吃油腻的食物，。如果需要口服药物回奶，遵医嘱服用戊酸雌二醇片，或者中药炒麦芽。

断夜奶

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，白天周围的活动量大，周围的事物可以分散注意力，不喂母乳比较容易，到晚上宝宝对妈妈有一种依赖，所以要减少喂奶，可以选择让爸爸或者奶奶、姥姥带孩子，暂时在夜间脱离母亲。

减少喂奶次数

一旦决定回奶要减少喂奶的频率，从每天8次，逐渐减少，增加辅食的量，比较好是从白天开始减奶，因为白天有很多吸引宝宝注意力的事情，比较容易做到。

选择合适的断奶时间

不要在夏天断奶，夏天炎热，宝宝的消化道功能减弱，在此之间改变宝宝的饮食习惯容易引起消化不良，发生腹泻等症状，尽量选择在秋天或者春季断奶。

先做体检再断奶

不能盲目断奶，在这之前需要去医院给宝宝进行体格检查，看是否体格发育以及消化能力是否正常，符合要求才能进行，而且要提前确认宝宝已经接受了奶粉和辅食，避免影响到宝宝的发育。

除了上几种科学回奶方法，日常做好两点，也可以减轻对乳房的影响。一方面是减少水分的摄入，可以多喝汤，减少母乳量，实现自然回奶。另一方面，可以是适当地调整饮食，吃一些健康的回奶产品。这样对乳房的伤害也比较小，几乎不含副作用。