一岁宝宝辅食添加原则，八个月宝宝可以吃牛肉泥吗？

一岁宝宝辅食添加原则？八个月宝宝可以吃牛肉泥吗？巧克力糖分高，脂肪含量也偏高，不适合一岁宝宝食用。

一岁宝宝辅食添加原则

1、恰当地搭配食物的种类，以保证宝宝的营养均衡，还能避免宝宝偏食。但别太混杂，以免宝宝出现过敏现象。

2、增加半固体食物时，要注意食物的软硬度。肉类、蔬菜类还是需要软一些，水果类可以稍微硬一些。

3、辅食味道要清淡。烹调方面要注意别重口味，重油或很甜、过咸的食物并不适合一岁宝宝食用，食物的味道比较好清淡一些。

4、每天可继续喂奶，并吃三次主食，期间可以给宝宝吃一些健康小零食。

一岁宝宝虽然长了几颗牙齿，可以咀嚼一些稍微粗硬的食物，但并不代表所有食物都适合一岁宝宝食用，例如芒果、菠萝等容易导致宝宝过敏的食物。

水果类

芒果：芒果中含有一些化学物质，它会皮肤的黏膜有一定的刺激，一岁宝宝食用后可能会过敏。

菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶，它对人体的皮肤血管都有一定刺激，宝宝食用后可能会口舌麻木。

饮料类

功能饮料：功能饮料富含电解质，一岁宝宝饮用后肝肾可能会负荷不了。

刺激性饮料：可乐、咖啡这些饮料可能会刺激宝宝味觉，令宝宝兴奋。

零食类

糖果：一岁宝宝食用糖果可能会刺激他们的味觉。

八个月宝宝可以吃牛肉泥吗

八个月的宝宝能吃的食物有不少，但是大多还是要以普通的辅食为主，比如普通的粥类稍微煮烂一些，或者面食煮烂一些，在其中适当的加入一些碎肉泥或者蔬菜泥都可以。但是八个月的宝宝比较好不要吃牛肉，牛肉的蛋白质含量比较高，很可能宝宝难以消化，即便摄入，每次也不要超过5g。

而且牛肉大多是粗纤维蛋白，别说婴儿了，连成年人很可能都会在消化能力差的时候出现不良情况。所以想让孩子吃任何肉类食物都要谨慎选择，否则宝宝消化不了的情况会非常多。另外八个月的宝宝其实适合从鸡蛋中补充营养，这时宝宝吃蛋黄的效果非常好，增加蛋白质又增加铁元素的摄入。

适合八个月宝宝吃的肉类食物有普通的猪内脏，比如猪肝等，可以将其剁碎，处理成肉末。也可以给孩子吃鱼肉，鱼肉只需要将刺剔除，同样剁碎即可加入食物中，给宝宝补充动物蛋白的方式众多，家长们要挑选最适合自己宝宝的方式。

一岁宝宝肾脏功能还没发育完善，所以食物不能太硬，但也不需要太软，利于宝宝吞咽、消化就可以了。给宝宝吃的辅食，食材一定要新鲜哦。下面一起了解给一岁宝宝添加辅食有哪些注意事项吧。

1、不要喂宝宝喝太多汤水：食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面，喂宝宝喝汤水，倒不如喂宝宝吃点肉泥。

2、食物不要太重复：如果每天都吃同样的食物，宝宝也是会厌倦的呢，妈妈比较好每天给宝宝吃不重样的食物，营养又可口。

3、制作辅食要卫生：宝宝餐具要固定专用，除开要认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时妈妈比较好不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。

有很多宝宝都不喜欢吃牛肉泥，有可能是和牛肉不好消化有一定的关系，牛肉泥的量一定要少一点，可以多吃一些鸡肉泥或者是猪肉泥。