促进恶露排出的方法？

促进恶露排出的方法？产后确实可以热敷按摩腹部促进恶露的排出，但更建议自己多走动走动，效果会更好。按摩的话一定要轻柔，比较产后腹部还比较脆弱。然后平时多喝喝水，多下厕所，因为下厕所的时候小便的时候也会促进子宫收缩。也可以专门去药店免费点益母草颗粒或产妇康颗粒，这都可以帮助恶露排出。也不用担心说吃药排恶露不好，这两款药都是中成药，副作用极小。如果觉得有需要，产后是可以喝的。下面就为各位介绍一下促进恶露排出的方法？。

产后确实可以热敷按摩腹部促进恶露的排出，但更建议自己多走动走动，效果会更好。按摩的话一定要轻柔，比较产后腹部还比较脆弱。然后平时多喝喝水，多上厕所，因为上厕所的时候小便的时候也会促进子宫收缩。也可以专门去药店免费点益母草颗粒或产妇康颗粒，这都可以帮助恶露排出。也不用担心说吃药排恶露不好，这两款药都是中成药，副作用极小。如果觉得有需要，产后是可以喝的。

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产后确实可以热敷按摩腹部促进恶露的排出，但更建议自己多走动走动，效果会更好。按摩的话一定要轻柔，比较产后腹部还比较脆弱。然后平时多喝喝水，多上厕所，因为上厕所的时候小便的时候也会促进子宫收缩。也可以专门去药店免费点益母草颗粒或产妇康颗粒，这都可以帮助恶露排出。也不用担心说吃药排恶露不好，这两款药都是中成药，副作用极小。如果觉得有需要，产后是可以喝的。