撒贝宁的**家庭 想怀上**可以提前做哪些准备

撒贝宁作为央视著名主持人，更是顶着走到北大的光环，倍感荣幸。他的主持风格可认真可活泼，深受大家喜爱。最近在一个节目里，撒贝宁谈到了他的生宝宝，然后我们才知道，生宝宝真的不容易。

撒贝宁的**家庭

虽然撒贝宁在屏幕上看起来是一个活泼的孩子，但他出生于1976年，他进入中国时已经44岁了。2015年撒贝宁和妻子被曝光，16年开始结婚。撒贝宁和李白的婚后生活很低调。前年年底，李白生了一对生宝宝，现在已经两岁了，真是让网友羡慕不已。

生宝宝之所以受到大家的热烈追捧，是因为在自然生育条件下，生宝宝的形成条件非常苛刻，不仅要求女性产生两个成熟的**，而且后期还要维持两个胎儿的正常发育，无论是生理上还是心理上都是相当大的考验。

在《你好，生活》节目中，撒贝宁用开玩笑的方式讲述了自己和妻子之间抚养生宝宝的乐趣。不难看出，虽然撒贝宁依然以事业为重，但谈起家庭，她依然一脸幸福。

想怀上**可以提前做哪些准备

自古以来，生宝宝被视为双喜临门，所以如果你想了解撒贝宁夫妇怀的是生宝宝，这几样东西是必不可少的:

1.做好孕前检查:孕前检查是指夫妇在准备生育前到医院进行身体检查，以保证健康婴儿的出生，实现优生；

2.补充叶酸:叶酸缺乏与胎儿神经管畸形密切相关。补充叶酸的最佳时间是孕前3个月到整个孕早期。已经证明，叶酸可以在一定程度上提高怀上生宝宝的概率。

3.避免用药:生宝宝和正常胎儿都对药物非常敏感；

4.拒绝不良的作息时间和饮食习惯，如熬夜、经常抽烟喝酒等。

4.保持好心情:好心情有助于体内激素的正常分泌，也能提高生宝宝的受孕率。

生宝宝的出生不是靠努力，也需要一些运气。毕竟像撒贝宁这样的案例很少，可以羡慕，但不一定是最终目的。怀孕的时候还是顺其自然的好。

生宝宝通常被认为是好运的象征。作为公众人物，生宝宝的出生自然吸引了大家的目光。但是，生宝宝的出生需要一定的机缘巧合。我们来看看还有哪些明星成功生了生宝宝。