规律宫缩出现后该怎么办 孕妇宫缩乏力的处理方法

女性在预产期出现规律宫缩时，往往会伴有腹痛、红肿、宫口张开等症状，这意味着宝宝即将出生。这个阶段对女性的生产非常重要，所以孕妇要提前掌握相关的处理方法，以免耽误宝宝的生产时间。

规律宫缩出现后该怎么办

怀孕37周时，女性开始出现宫缩，医学上称之为假性宫缩。孕妇经常感觉小腹发胀，不断想上厕所，白带也会增多。这个时候，女性需要保持自己的清洁。当临近预产期，规律宫缩的症状越来越强烈时，就意味着宝宝即将出生，需要提前了解相关的治疗方法。

1.宫缩引起疼痛，疼痛逐渐加强，间隔时间短。在此期间，女性一定要保持冷静，不要紧张，提前去医院做好生产准备；

2.之后宫缩一波一波的来，疼痛扩散开始有腰痛和小腹排便的感觉。这是子宫为胎儿的诞生而做出的相应生理反应。女人仅有要做的就是等待；

3.随着症状越来越频繁和强烈，孕妇必须屏住呼吸，不要大喊大叫，忍住疼痛，在生产中用力气。如果前期消耗体力过多，会造成后期精力不足，甚至出现难产、胎死腹中的情况。

4.如果羊水没有破，孕妇可以从产床下来，通过适当的散步来缓解疼痛，缓解自己的紧张情绪，等待宝宝的到来。

宫缩是每个孕妇都必须经历的事情。做到以上四点，对后期的投放很有帮助。因为不同的女性身体状况不同，孕妇规律宫缩后的分娩时间也不统一，需要观察相应的症状来判断，但一般来说，整个过程会很漫长，需要很大的精力和体力，提前做好心理准备。

孕妇宫缩乏力的处理方法

产前宫缩乏力对胎儿的正常分娩影响很大，严重的会导致宝宝难产。女性疲劳的主要原因是精神状态不佳、胎宝宝不正确、用药过量。这些情况需要及时处理。

1.对于过于紧张的妈妈，需要配合医生适当放松，在分娩前多补充水分；

2.如果调整后宫缩乏力症状没有改善，可采用人工破膜的方法，借助外力加强宫缩，必要时可采用注射药物的方法；

子宫收缩无力会影响母亲生宝宝时产程的长短，对宝宝的健康生产非常不利。所以孕期一定要做好身体的保养，尽可能的把风险降到最低。