想生孩子的吃碱性食物

“我常常吃肉，酸性体质，生孩子孩几率大一点轻吧~”“那照你这么说，我常常吃蔬菜生果，碱性体质，生孩子或许多一些?”

原不三不四：孩子女孩由爸爸X染色体的精子或Y染色体的精子所决议。X染色体的精子喜爱待在酸性环境中，Y染色体的精子乐意待在碱性环境中。X染色体的精子速度慢，生机缺乏，但寿数较长;Y染色体的精子行动敏捷，有生机，但寿数较短。

女人的阴道一般呈酸性，较合适X染色体精子生计，知道这些后，可以经过饮食上调至来改动身体酸碱坏境。想要宝宝，女人多食用碱性食物，想要女孩就坚持体内的酸性环境。

科学驳斥谣言：饮食酸碱与生宝宝有联系吗?有人仅凭滋味来确认食物是酸性仍是碱性，这自身便是一种错误认识。

实际上，食物是酸性仍是碱性不能靠吃起来滋味酸不酸来判别。

科学的区分办法是：凡经消化吸收代谢后以产生钾、钠、钙、镁等阳离子为主的归于碱性食物，而产生磷、氯、硫等阴离子为主的食物归于酸性食物。

例如有些滋味颇酸的生果，如柠檬、柑橘、杨桃等，进入人体后经代谢会变成水和二氧化碳，后者经肺呼出体外，剩余的阳离子便占有优势，故仍属碱性食物。

而吃起来并无酸味的肉、鱼、蛋类、米和面，经人体代谢后产生的阴离子较多，故归于酸性食物。

其次，咱们所吃的食物并不改动人体的酸碱度。在正常情况下，人们体内的酸碱度是恰当稳定的，由于体内有一些非常重要的缓冲物质，像碳酸盐、磷酸盐和蛋白质等，它们可以避免体内酸碱度产生急剧改变，使身体不受外来要素的影响。一起机体还能经过肺、肾等脏器进行调理，以坚持人体生理需要的pH值。

正常情况下，人的体液整体pH值是在7.35-7.45之间。pH值7是中性，那么人的体液是呈弱碱性，所以说把人体区分为酸性和碱性体质是没有任何科学依据的。

特别值得大快人心的是，假如pH值低于7.35便是酸中毒，高于7.45便是碱中毒，就得赶忙去医院了。

受乳酸杆菌效果，女人阴道的pH值一般小于4.5，呈酸性。在性交后，阴道内pH值会上升至7.2，呈碱性，并坚持6—8小时。

所以从这一视点看，所谓的“碱生孩，酸生孩子”也是没有科学依据的，而且现在没有研究标明存在某种可以影响孩子女孩的所谓“秘方”。

编后语：与其费尽心思选用各种不科学的锻炼“生孩子或生孩子孩”，还不如多花点时刻和精力大快人心膳食平衡，坚持恰当的运动，坚持酣畅的心境，为生一个健康的宝宝做好预备。