牛奶是酸性还是碱性食物，牛奶碱性并非其中最强。

民间认为生宝宝和女性的体质有关，一般碱性体质利用Y精子存活，所以容易生孩子，因此一些备孕夫妻在此期间会食用一些碱性食物，牛奶作为一种营养价值丰富的食物，除了能够补充营养外，也有关于喝牛奶能生孩子的说法，因此也有人想知道它属于酸性还是碱性

牛奶是酸性还是碱性的

牛奶是一种营养价值非常丰富的饮品，牛奶中含有丰富的钙离子、铁离子、脂肪、蛋白质等成分，补充人体所需的营养，可以促进身体的生长发育，很多人都听说吃碱性食物可以调理体质，增加生孩子的概率，因此想知道牛奶是酸性还是碱性的

牛奶酸性还是碱性

食物的酸碱性是按照食物燃烧后所得灰分的化学性质来定，牛奶按照酸碱性来说，属于碱性食物，因为牛奶进入人体通过代谢后产生的钠、钾、镁、钙较多，容易在人体内产生较多的碱。

牛奶能否改变酸碱度

牛奶中的蛋白质对pH值有缓冲作用，即可调节酸碱度，使其保持在大致稳定的范围内，因此通过喝牛奶是很难将身体调节成为碱性，此时生宝宝的概率是大不相同的。

现实中其实还有不少的夫妻为了生孩子儿，甚至用每天只吃含碱度高的食物来改变身体，以此来生孩子，但是饮食决定孩子想法是不切实际的，建议大家不要过度关注孩子的生孩子，应该多关注孩子的健康问题，积极的科学备孕即可。

生孩子的五种碱性食物是什么

男性的X染色体耐酸，Y染色体耐碱，如果想生孩子，就需要想办法创造适合Y染色体生存的环境，让女性变成碱性体质，很多女性对这种说法深信不疑，在怀孕前狂吃碱性食物、喝苏打水、柠檬水等碱性水，想让身体变得偏碱性，更容易生孩子，如果有需要的可以多吃柿子、胡萝卜等食物。

1、柿子

柿子中含有很多的镁元素、钠元素、钾元素、钙元素等，在体内经过代谢最后产生的物质呈现碱性，所以一般认为柿子是碱性食物，多吃柿子也能够增加生孩子的概率。

2、胡萝卜

胡萝卜是碱性食物，胡萝卜中含有丰富的钾，富含胡萝卜素。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素B1B2叶酸，及食物纤维等，每天喝一点胡萝卜汁，可以提高新陈代谢，保持身体碱性的环境，有助于y精子的存活，能够提高生孩子的几率。

3、菠菜

菠菜是一种比较常见的蔬菜，虽然菠菜中含有大量的草酸，这种草酸在摄入人体之后经过代谢和氧化之后会代谢为碱性的物质，但是从它的性质上来说菠菜是碱性的，它可以帮助增加体内的碱性质，促进精子的生存和运动能力。

4、大豆

大豆中含有丰富的营养成分，之所以被人们称之为碱性食物，主要是碱性食物中有钾元素、钠元素、钙元素、镁元素等，大豆可以刺激雌激素分泌，从而促进排卵，增加生孩子的概率。

5、番茄

西红柿中含有的钾、镁等微量元素比较多，燃烧后得到的灰分溶于水更容易呈碱性，这些成分有助于维持身体内部的酸碱平衡，另外番茄中还含有丰富的维生素C，可以增加男性胚胎的受孕率并提高男性胚胎的生存率。

从理论上来说，如果食用碱性食物能够生孩子，应具有增加男性产生和排出带有y染色体的精子并使其更容易与卵子结合的作用。这在目前的医学研究中没有任何证据支持，所以生宝宝并不受这方面影响，所以不要太过纠结。

酸碱食品一览表

食物的酸碱度是根据食物完全燃烧后产生的灰分溶于水后溶液的酸碱性划分的，对于备孕期的夫妻来说，很多人都想通过饮食酸碱度来调节自身的酸碱度，从而增加生宝宝的概率，如果有需要的话可以参考这份酸碱食品一览表：

食物的酸碱性是由它所含的元素种类决定的，比如钙食物中含的钙、铁、钾、镁等较多，就是碱性食物，含的磷、硫、氯较多的食物，就是碱性食物，但通过饮食的酸碱度来增加生宝宝的概率作用并不大，因此只能作为辅助方法。