体重对试管受精影响大吗？

随着人们对健康的重视程度越来越高，有关体重和试管受精的关系也受到了越来越多的关注。那么体重究竟对试管受精有多大的影响呢？

体重是影响试管受精的重要因素

体重是影响试管受精的重要因素，研究表明，体重过轻或过重都会影响试管受精的成功率。体重过轻会导致激素水平失衡，出现排卵困难，从而影响受精率。另一方面，体重过重也会影响激素水平，降低受精率。

有助于试管成功率的体重是多少

据研究表明，有利于试管受精的体重标准是BMI指数在19-25之间，即体重与身高的比例在此范围内。BMI指数超过25或低于19，试管受精的成功率就会下降，而恰到好处的BMI指数则会提高受精成功率。

加强营养摄入及运动有助于提高体重

为了改善体重，建议夫妇可以采取一些措施，增加营养摄入，如均衡饮食、多吃富含维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋类、坚果、蔬菜等；增加运动量，如散步、慢跑、游泳等可以有效改善体重。

总结

由此可见体重是影响试管受精成功率的重要因素，有利于试管受精的体重标准是BMI指数在19-25之间，夫妇可以采取增加营养摄入和运动量的方法来改善体重。