爱乐维和澳洲dha哪个好(爱乐维孕妇dha海藻油效果好不好)

一般来说，如果你选择补充dha的保健品，你应该选择dha含量高于epa的。爱乐维每瓶100颗，dha含量180mg，epa含量30mg。也就是说，dha含量比epa高6倍，价格非常适中，所以非常适合孕妇和备孕的朋友。

爱乐维dna和澳洲dna的效果都比较好，不过从口碑和品牌有名气度上来讲的话，澳洲dna要比维乐维的更胜一筹，而且现在有很多的明星宝妈都在吃澳洲孕妇专用海藻油dna，并且它的推荐度也很高。但毕竟每个女性的体质和身体需求都不太一样，具体吃那种，吃多少，最后在医生的指导下服用。

孕妇补充dna有利于胎儿神经管发育，让宝宝的智力更好，而dna的选择很关键，毕竟市面上有很多种类的dna，不过毕竟常见的还是爱乐维和澳洲dna，下面就具体讲讲它们的区别：

1、爱乐维藻油DhA软胶囊专门为孕妇和哺乳期母亲补充DhA。该产品已获得TGA认证，质量肯定可靠。而且天然藻油没有腥味，对气味敏感的孕妇非常友好，不用担心对身体的副作用；

2、爱乐维藻油DhA软胶囊的DhA含量非常高，一个胶囊含有200毫克DhA，临产验证也表明，其高纯度容易被人体吸收；

3、澳洲海藻油DhA也很容易被吸收，没有味道。孕妇对气味敏感也不用担心。此外，该产品的DhA含量为210mg，高于爱乐维藻油DhA软胶囊。

综上所述，这两种产品都是非常不错的，要知道怀孕期间服用dha能够帮助宝宝发育大脑和视网膜神经，但孕妇是特殊人群，因此选用dha的时候一定要注意，以免发生不良反应。

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