女性经期洗头二三事

因为女人在月经期间特别的生理改变，机体相对处于气血亏虚的状况，抵抗力低下，身体状况不如往常的好。在经期洗头，稍不大快人心就简单受凉引起伤风，寒气侵略导致痛经或许加剧痛经，别的，还简单形成掉发。

在洗头时，发根部位的头部毛孔会打开，非常简单形成风寒侵袭而受凉。在月经降临期间，女人的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液会集在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则比较简单导致痛经，经血削减等症状。洗头冷热的影响也或许引发头痛、头晕等血管痉挛的体现，即所谓的“头风”。

关于洗头，女人要建立起正确的知道

首要，头发不能天天洗

在夏天，出汗形成头发出油，加上现代各种洗浴条件的便当，关于不洗头不出门的女人朋友来说，天天洗头已成了不少人的生活习惯。其实天天洗未尝是件功德，尤其是关于发质本来就干燥的女人，更是落井下石。天天洗发当然能保持清洁和漂亮，但洗发水中的化学成分也对头发存在损伤，洗得太勤简单形成掉发，因而头发不要天天洗。

第二，临睡前能否洗头

晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分停留于头皮上，夜而冷凝，长时刻如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。所以，临睡前比较好不要洗头，假如要洗，必定要让头发干透了再睡觉。

第三，饭后、酒后不能立刻洗头

吃饱饭后，消化系统运转加速，很多的血液会集在胃部，这时候洗澡洗头，皮肤和肌肉血流量添加，会影响食物的消化和吸收。酒后更简单引起颅内血管功用反常，呈现头晕、眼发黑和吐逆等症状。最佳的洗头时刻是在饭后一两个小时候，体质虚的人比较好挑选正午最温暖的时刻。