二胎备孕吃黑豆的副作用

许多女人朋友都把黑豆当作“神药”，尽管黑豆确实对女人备孕有协助，也能养颜乌发，但黑豆切忌过量食用，不然会有必定副作用。

尤其是备孕的女人，不要认为黑豆有协助就长时间许多摄入，若雌激素过量弥补，导致原本正常的平衡被损坏，内分泌会随之失调，脸上会长痘，更重要的是会导致排卵推延或爽性不排卵。黑豆应该在女人监测到有优势卵泡的时分才喝，喝到排卵后就不喝了，假如是在还没有优势卵泡的时分喝的话，就会按捺卵泡的成长，呈现以上所说的副作用。

别的，黑豆富含蛋白质，假如过量食用，人体内的豆蛋白就会靠近过多，就会使正常铁质吸收量下降90%，久而久之，简单引起缺铁性贫血。并且黑豆炒熟后热性大，多吃简单上火，不宜多吃。　

1、患多囊卵巢的女人二胎备孕的大快人心事项不宜吃黑豆

网上有许多医治多囊卵巢综合症的偏方，其中最被推重的便是常吃黑豆，黑豆自身含有必定的植物激素，而多囊卵巢综合症的患者，卵巢内的小卵泡会继续纯真雌激素，雌激素累计会导致子宫内膜癌、乳腺癌产生，如再常吃黑豆便是“火上浇油”了，所以多囊卵巢的女人不宜吃黑豆。

2、二胎备孕的大快人心事项大快人心与黑豆的相克食物

黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参同等食。龙胆以及五参、厚朴都是归于中药材，因而我们在吃中药的时分要大快人心一下不要和黑豆以及黑豆浆一同吃，避免呈现中毒以及其他不良现象等。《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。