我知道静静很久了，但一开端并不知道她也是备孕路上“有故事的女同学”。
加入了养卵营后，她跟着课程开端渐渐改动，开端留意饮食、开端报名健身，养分均衡了，体能提升了，信任好孕就在不远处等着她呢！
她把自己这半年来的阅历领会共享给咱们哦~
先简略做个毛遂自荐：
我是静静，现在是在家天然备孕状况，成婚五六年了，前四年是拼命作业挣钱免费房状况，没时间要宝宝，并且家里的白叟没人能帮助带孩子。
2019年7月天然怀孕2个多月阅历了一次失利胎停，阅历失利后，休养了2年，2024年5月重启备孕。
备孕怀孕生子，因人而异，不同的人会有不同的状况，那就需求具体问题具体分析，当然也有一些共性的东西。
一、清晰方针使命
备孕为了能怀孕且顺畅生子和建造新家庭而努力奋斗，并且是为了爱而生，是自己想当妈妈了，老公想当爸爸了。
二、备孕怀孕生子，因人而异
不同的人会有不同的状况，关于有些姐妹们，备孕便是一个全面的全体的系统化工程。
需求调整精力、思维、心念、心态、生活方式、作息、运动、饮食等等，便是桃妈养身养卵营所教的，咱们需求听话照着坚持继续做，直到顺畅怀孕生子停止。
三、精力、思维、心念、心态的调整
我主要是经过看经典书和写作，看书主要看国学书、哲学书、历史书等等。
四、对备孕怀孕思维知道
关于一些人，备孕是一场修行，修行是指在窘境中修炼，顺境中底子就不需求修。
备孕是修炼自己、改动自己、从头接收自己的的进程，总归是使自己从心念、精力、心态、身体、思维等等方面都变的更好了，也更是一个从头刻画自己的进程。
五、坚持平缓心态，坚决必胜的信仰
不自我置疑忧虑想入非非，迟到的美好也是美好。
《隐秘》那本书上原话，一个人之所以还没得到自己想要的或许具有的东西人，是因为他想的“不想要的”比“想要”的想得多。
这本书，我是强烈主张姐妹们好好读读，其实置疑想入非非是一种缺少能量的体现。
备孕需求高能量了，怀孕更需求能量了。能量是底子，心想事成，心里有力气能量，工作才能成。
要常常等待期盼，多想高兴愉快愉悦的工作，可是一起对失利困难波折苦楚等等也有承受能力和心理准备的，
六、做工作一定要跟通晓这种工作的人来咨询，而不行相信于那些对该方面一无所知乃至一知半解的人
当去一个医院查看出病症来，主张再多问几个网上威望的医师和当地其他医院医师和有相似阅历的姐妹们便是过来人看是否遇到过这种状况，一定要多问。
一起自己在网上也能够多学习， 假如好几个人的观念主张共同的，那就进入入下一阶段的医治调整阶段，不要相信一个医师乃至一家医院的断定。
我孕前查看都是问的桃妈，尽管我是天然备孕试孕。
我自己阅历：我听桃妈跟我说测验卵泡和性激素五项，本年5月底第一次月经的第9天测验，医师说卵泡小可是有一个卵泡还能够，让我再过2天去测验，也就第一1天去测验了，依然小。
医师其时就给我断定卵泡发育不良啊，卵子质量欠好啊，真的听到这句话平地风波。
医师又跟我说过3天浙江大学隶属妇产科主任医师要来嘉兴坐诊，你挂一下号，让专家医师帮你看看。
我说好，其时挂号费都花了200元呢，去了聊了俩三分钟，医师看见我腹部赘肉多，主张我减重减脂。
其时是120斤，再加试孕半年，回去主要是好好运动锻炼身体、心态好，吃好喝我睡觉好。医师其时还说像我这样的人都糟蹋她专家号了。
医师说的那套跟桃妈养卵营中说的一样样的！
我其时真的有点懊悔自己身体不争气，不自律懒得动发胖没管理好自己的体重。可是关于卵子质量欠好，我自己是挺有疑问的，不知道为什么会欠好呢？
回来后我又去好大夫在线上找了生殖医学中心张主任，发了他B超陈述和激素陈述单和告知了月经规则。
他问我周期是多长，我说一般都是31-33天，成果他说你的排卵期是第一8天左右，曾经卵泡小，或许便是没到排卵期。
所以我鼓起勇气我又去测验卵泡巨细，1个卵泡还不错是17*18，那就证明卵泡发育是杰出的，卵子质量是好的。
生殖医学中心http://100ivf.com
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