二胎想生孩子怎么办

跟着二胎方针的欢天喜地，不少夫妻都想再生一个孩子。而预备怀二胎的妈妈们，很大一部分人都有想生宝宝宝的主意。千万不要认为生宝宝是你力不从心的事，事实上，日子中的许多小细节都能够协助到你的哦。全民健康小编在这儿为各位妈妈们支招来啦。一同来看生宝宝有哪些诀窍吧。

想生宝宝宝妈妈们怎么办？

1、多吃咸性类的食物 吃甜食简单生孩子孩，吃咸的简单生孩子。这是在悠远的南非盛传的一种说法。这个说法是否实在呢？后来通过科学家的验证，确认它是有必定道理的。吃甜食有助于生孩子孩，吃咸食则有助于生孩子。关于二胎想追生宝宝的妈妈能够多吃一些咸的食物，也能够吃一些红肉，这都会助于生宝宝宝哦。

2、多吃含钾、钠、钙、维生素c的食物 二胎假如想生孩子的话，妈妈们在怀孕前能够多食用一些含钠、钾的食物。还能够多吃点马铃薯，或者是防癌功用很好的白薯等等，这也可加生大男宝的机率。也能够在预备怀孕的阶段多吃香蕉和维生素C等较多的食物，这样生孩子的机遇也比较大。由于这些食物有助于带着男性基因的精子存活下来。

想生宝宝宝爸爸们怎么办？

1、爸爸不穿紧身裤 要生孩子，方案怀孕后准爸爸平常就要少穿紧身衣裤。由于，男性若平常常常穿紧身衣裤会使生殖器温度上升，形成精子数目削减，生孩子的Y精子会先死掉，生孩子的机率就会大减。

2、不要抽烟 假如爸爸妈妈都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生孩子的几率会下降近一半。爸爸妈妈吸烟或许把男性胎儿“摧残”在腹部里。即时仅仅父亲抽烟，那些日子在吸烟环境中的被迫吸烟者也多生孩子孩。吸烟使母亲的机体呈现某种改变，例如雌激素排泄削减、子宫病变等，而男性精子中对生孩子有决定性效果的Y染色体对这种改变非常灵敏，会遭到“损伤”，怀上宝宝宝的机遇就会下降。

想生宝宝宝夫妻怎么办？

1、找准爱爱机遇 想要生孩子，夫妻两边要注意最重要的一点，便是要在女人阴道内排泄碱性粘液的排卵日进行同房。一起从月经开端后到预订排卵日停止的2周内，要彻底禁欲。可是，有的人无法彻底禁欲2周。这时，在月经完毕后的第二天及再隔2天，可进行同房，所以，从月经完毕到排卵预订日期间只能进行两次同房。特别是到了排卵日前5天要肯定禁欲，然后在排卵日或第二天进行同房。如此一来就能在受孕预订日射出许多有元气的Y精子。

2、高潮时射精 假如女人同房时发生激烈振奋感，感遭到高潮时，阴道内就会排泄碱性液。当然，这也因女人本来具有的酸性度的不同而异，比方有的人要在感遭到2--3次高潮时，阴道内才或许变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，期望生孩子时，则女人在同房时应尽或许到达高潮。要怎么做才干使女人感遭到高潮呢？这需求夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女人多感遭到几回高潮，有必要多花一点时刻进行前戏。