「不孕不育」可乐杀精是真是假

丹麦一位医生的研究表明，从2001-2006年，让2554名年轻男性每天喝两瓶500毫升可乐，实验结果表面这些男性身体里的精子数量、形态和活动变化不大。由此可见可乐杀精是一个伪命题。

那么，在生活中哪些情况会影响精子活性呢？

1.不要长时间洗热水澡和桑拿

男性的睾丸怕热，阴囊是储存精子的地方，不宜长时间处于环境温度较高的环境，不然容易导致精液中精子密度下降，畸形率增加。

例如很多男性在工作或打游戏时习惯把笔记本放在腿上，在笔记本电脑散热时，热量也很高。

裆部的温度也会随之变得很高，长此以往，阴囊往往会导致精液质量下降。

2.紧身牛仔裤

经过2012年12年的研究，人们发现喜欢穿紧身牛仔裤的男性精子质量会下降。

哈佛大学的研究人员还发现，穿紧身内衣的男性比穿宽松内衣的男性精液浓度下降25%，精子总数下降17%。原因很简单，紧身牛仔裤或内衣长时间覆盖，导致阴囊温度升高。如果你喜欢穿牛仔裤，尽量选择一些直筒而不紧身的。

3.抽烟

大多数男性都有吸烟的习惯，生活压力很大。许多人会选择以吸烟的方式来释放压力，但吸烟对男性生育能力的损害非常严重。

烟雾会导致睾丸萎缩；烟雾中的尼古丁也会降低精子活动能力。严重吸烟者还会导致阴茎动脉收缩，严重影响精子的产生和成熟。吸烟并不能真正解忧，只能暂时麻痹人的神经，尽早戒掉为好。

4.酗酒

酒精会减少睾丸内细胞增殖，加速细胞死亡。长期饮酒会导致慢性酒精中毒，减少精子数量和活性精子，增加精子畸形率和异常精液检测率。所以要适量饮酒，不要贪杯。

5.经常熬夜

现如今很多男性都有熬夜的习惯，熬夜对于男性来说，也是导致不育的重要原因。建议养成良好的作息习惯，早睡早起身体好，生育能力方面也能提高。

其实很多对生育能力有危害的习惯就离我们很近，大家要对这些可能已经习以为常的事情提高警惕，避免引起不育的严重后果。

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