哺乳期也可能恢复排卵 没来月经等于不排卵吗

产后需要避孕吗？有各种各样的答案，但真相只有一个:需要避孕！

哺乳期也可能恢复排卵

产后首次排卵的恢复时间受哺乳方式和次数等因素影响，导致部分妈妈认为哺乳期排卵不会恢复，无需额外避孕。

但是产后排卵的恢复时间就没那么听话了~研究表明，不同喂养方式的妈妈产后排卵的恢复时间近一个月，最短的恢复时间只有14天，最长的恢复时间为6个月。

但是，为什么会有不需要产后避孕的误传呢？

因为有一种安全高效的产后避孕方法叫做哺乳期闭经避孕(LAM)，但是它作为避孕方法有非常严格的条件！

1.必须在交货后6个月内。

2.产后妈妈还在闭经。

3.必须严格执行纯母乳喂养，根据需要母乳喂养时不得给婴儿添加任何液体(包括水)和辅食。

当以上三项同时满足时，LAM有效率可达98%。但是只要有一个条件不满足，就不能起到避孕的作用！

所以如果你不确定自己是否符合要求，请使用其他辅助避孕方式！

很多人坚信没有月经=没有排卵=没有怀孕=没有避孕，听起来很有道理。事实是什么？

没来月经等于不排卵吗？

排卵和月经根本不是一回事

月经前14天左右(月经前后10天左右)，女性成熟的卵泡会逐渐迁移到卵巢表面，向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，表面细胞变薄，最后破裂，这就是所谓的排卵期。如果卵细胞"遇到"**，就会结合成受**"驻扎"在子宫里；如果没有“遭遇”，子宫内膜会脱落并形成月经。

简单来说，即使你产后没有第一次月经，你也可能已经排卵了。如果不避孕，可能会意外中奖~

试想一下，刚刚经历了十个月马拉松的子宫，还处于单薄无力、收缩力差的状态。一旦诱发意外怀孕，很可能出现机械性损伤、子宫出血甚至子宫穿孔。

所以，不避孕不要碰运气。

似乎也有道理。怀孕了就生了。但是有那么简单吗？

非哺乳期的母亲可以选择很多避孕措施。除了上述方法，他们还可以选择复方口服避孕药(COC)，该药安全、可逆、有效，但过早使用会增加静脉血栓形成的风险。世卫组织建议，没有VTE高危因素的非哺乳期女性，产后3周以后可以使用；哺乳期女性在产后6个月使用。