打完夜针后可否吃猕猴桃 打完夜针吃猕猴桃好不好

夜针后能不能吃猕猴桃，要结合实际情况。对于身体状况没有异常的女性，可以适量食用。富含果胶，可降低胆固醇浓度，预防心血管和心脏疾病。但对于脾胃不好的人来说，夜针后不宜吃猕猴桃，吃了会使胃肠道蠕动过快，从而出现明显的腹泻症状。

打完夜针后可否吃猕猴桃

一般来说，夜针后可以吃一点猕猴桃补充营养。猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、叶酸等营养物质，起到滋补身体、调节内分泌、促进排卵的作用。为了让大家更好的了解夜针后能不能吃猕猴桃，整理了其营养价值的下表，以供参考。

构成|内容|构成|内容

能量| 71千卡|蛋白质| 1.2g。

脂肪| 0.1g |碳水化合物| 16.2g。

膳食纤维| 0.4克|维生素A|3微克

胡萝卜素|0.7微克|视黄醇|81.4微克。

硫胺素|0.01毫克|核黄素|0.14毫克

烟酸|1.3毫克|维生素C|43毫克

维生素E|0毫克|钾|248毫克

钠|3.9毫克|钙|6毫克

镁| 10毫克|铁| 0.2毫克。

锰|0.07毫克|锌|0.4毫克

铜|0.1毫克|磷|30毫克

注:以上为每100克猕猴桃中营养成分的含量。

猕猴桃是一种常见的水果，既是水果又是药用果蔬。富含矿物质和微量元素，具有调中焦、生津止渴的作用，可用于消化不良、食欲不振。

总之，夜针后适当吃一些猕猴桃是有益的，但禁止吃猕猴桃的人不建议吃这种水果，否则会引起皮肤瘙痒、红肿、舌头麻木、喉咙痒等过敏反应。

打完夜针吃猕猴桃好不好

夜针后吃猕猴桃有益。硒、锗等微量元素不仅能调节机体激素分泌，还能促进人体新陈代谢，增强体质，从而提高试管成功率。夜针后吃猕猴桃还有以下好处。

1、防止血栓形成

猕猴桃对保护血管有一定的作用，而且含有非常丰富的精氨酸，可以改善血液循环，防止动脉血中血栓的形成。

2.预防便秘

猕猴桃含有大量的膳食纤维、果胶和多种蛋白酶，具有开胃、健脾、助消化的作用。当人出现大便干燥不畅时，可以通过吃猕猴桃来缓解，就会得到解决。

3、清热止咳

从中医食疗的角度来说，猕猴桃不仅是水果，还是中药材。对于热引起的口干、口渴、咳嗽的人，吃猕猴桃可以有效缓解。