男人吃枸杞子能不能补精！补气补精要这样搭配更有效

一般单独服用枸杞子是没有补精作用的，往往需要搭配其他药材或食物，不过需要注意的是，虽然男性吃枸杞子有好处，但对于补精的话效果并不明显，如果男性患有弱精少精等情况，那么积极配合医生进行药物治疗才是补精的首要选择。

男人吃枸杞子能不能补精

正常来讲是不能的，男人吃吃枸杞并不能达到补精的作用，但对于精子活力的提升会有帮助，毕竟吃枸杞可以壮阳，而枸杞子一般是泡水喝或炖汤喝，其主要的作用是补肾益气、清肝明目，并且还能够提高人体免疫力。主要如果吃枸杞子才能补精，那么方法如下：

1、枸杞搭配附子、鹿茸，那么是可以起到养肾补精的作用，枸杞配附子，两药配伍，可具有补肾填精，温补肾中阳气的作用；枸杞配鹿茸，两药配伍，可增强补肾填精，益阴壮阳的作用。适用于阴阳精血俱虚，全身瘦弱，遗精阳痿滑泄等症状；

2、枸杞搭配桂圆泡水喝，可以壮阳生精的下锅，很多男性都利用枸杞子壮阳，然后搭配桂圆的话，长期服用便有补肾，生精、明目、安神、润肺等效果。